Edema verifica a causa di accumulo di liquido nei tessuti, che comporta gonfiore delle gambe e la piena aumento delle dimensioni delle singole parti. Le cause più comuni di edema - una gravidanza, una vita sedentaria, l'eccesso di peso. In estate, a causa dell'espansione dei vasi sanguigni, arti inferiori sono colpiti più spesso del solito.
Se avete troppo seduta o viceversa, di stare, può causare stanchezza e gonfiore delle gambe. Provate escursioni e treno polpacci quotidiane. Con prolungati ginnastica pratica seduta: piegare e distendere le dita dei piedi, fare movimenti di rotazione di piedi e gambe. Utile, in piedi sulla punta dei piedi, rotolato sui talloni, e viceversa. Evitare di indossare i jeans troppo stretti e biancheria intima stretto.
Se il vostro lavoro fa tutto il tempo per essere in piedi, utilizzare ogni occasione per sedersi e rilassarsi. Anche le piccole pause possono avere un effetto benefico e aiutare le vene. Dopo una giornata di mentire sulla schiena e sollevare le gambe, fare l'esercizio "forbici" e "bicicletta".
Gambe femminili causare edema possono servire e scarpe scomode con le punte strette o tacchi alti a 5-7 centimetri. In questa posizione, i muscoli del polpaccio piede quasi non funzionano, il deflusso di circolazione sanguigna e linfatica è difficile, che causa ritenzione di liquidi nelle gambe.
Se si dispone di una predisposizione genetica per le vene varicose, poi guardare da vicino ai suoi piedi. Determinare la causa di questo è possibile attraverso i capillari e le corone, pari a fianchi e le gambe. Spesso, tali manifestazioni sono accompagnate da una sensazione di bruciore e pesantezza alle gambe. In questo caso, si dovrebbe indossare calze a compressione, ed essere sicuri di visitare il medico flebologo.
Gonfiore può essere la causa di insufficienza cardiaca. I sintomi più caratteristici - gonfiore delle caviglie. Il gonfiore si verificano nella sequenza di "bottom up", accompagnata da mancanza di respiro, aumento della frequenza cardiaca, respiro sibilante nei polmoni.
Gonfiore grave può verificarsi in caso di insufficienza renale, malattie intestinali. Possono essere colpiti e solo un arto. Gonfiore possono verificarsi negli esseri umani e dopo che era stato virus malato.
La comparsa di edema delle gambe - un buon motivo per vedere un medico. E 'meglio non impegnarsi in trattamento domiciliare e di auto-diagnosi, perché il gonfiore degli arti inferiori può essere armonici gravi malattie come l'artrite, lymphostasis, insufficienza ormonale, malattie del fegato e del polmone e altri.
Richiesta per edema delle gambe, in primo luogo al terapeuta, flebologo e cardiologo. Sulla base dei sintomi, è possibile assegnare anche una visita al podologo, urologo, Angiologia. Cope da soli con gonfiore delle gambe, senza assistenza qualificata, è difficile.