Metodo Calendar è adatto per le donne che hanno il ciclo mestruale è regolare. La sua durata è determinata contando il numero di giorni dall'inizio del mese nell'ultimo mese prima dell'inizio della corrente. Il tempo ottimale per il concepimento avviene circa a metà del ciclo, più o meno tre giorni per il numero risultante. Come numero di ciclo irregolare di giorni tra periodi si ottiene è sempre diverso, poi contare l'inizio dell'ovulazione non avrà successo.
Momento per concezione successo può determinare se il quotidiano misurare la temperatura nel retto termometro tradizionale. E 'importante prendere misure immediatamente dopo il risveglio, alzarsi dal letto, lo stesso termometro. Intorno alla metà del ciclo di temperatura basale sarà prima cadere, e poi inizia ad aumentare. E 'stato durante questo periodo di tempo tra una recessione e un aumento della temperatura, l'ovulazione si verifica. Il metodo è accurato se tutte le condizioni di misurazione della temperatura corporea basale.
Un altro metodo - un metodo di controllo del muco cervicale. Come regola, prima dell'ovulazione muco cervicale diventa chiaro, elastico come albume e può essere allungato tra due dita fino a 10 cm. Questo metodo di confronto scarico giornaliero rende abbastanza accuratamente determinare il rilascio di un uovo.
Ogni farmacia che vende i test per determinare lyuteotropina urinaria - ormone ovarico che induce l'ovulazione. I test sono stati condotti in sei giorni prima della data prevista di ovulazione. Quando si riceve un risultato positivo del test è stato arrestato, in quanto l'uovo lascia il follicolo nei prossimi giorni.
Con una probabilità molto alta di ovulazione può determinare follikulometriya - monitoraggio del follicolo in cui l'uovo sta sviluppando, con l'ausilio di ultrasuoni. Monitoraggio e la sua tempistica nominare un ginecologo.
Questi metodi possono essere combinati tra loro. Ciò fornirà il risultato che, anche nel caso in cui uno dei metodi è stato eseguito correttamente.