Nel ricostruire le gengive consolidate erba - astringente, anti-infiammatori e anti-microbica. Usali per lavare ed essere sicuri di mangiare dentro. Dopo i problemi con le gomme potrebbero essere causa di disturbi metabolici ed endocrini, e carenza di vitamina. Un fattore precipitante in malattie gengivali sono malattie dei denti.
Utilizzare le erbe per sciacquare le gengive in sequenza - antimicrobica, antinfiammatoria, e poi rafforzato. Travolgente influenza di batteri patogeni ha calendula, aghi, eucalipto, salvia, propoli. Per ridurre l'infiammazione e sanguinamento delle gengive camomilla risciacquo, eretto cinquefoil, radice calamo, poligono (poligono). Per rafforzare le gengive li strofinare con succo fresco achillea quotidiano, aglio, olio di pino e risciacquare il decotto di corteccia di quercia e ortica.
Per applicazioni interne, utilizzare tè di ortica, camomilla, succo di patata cruda (solo un cocktail di paglia su 0, 5 bicchieri al mattino a stomaco vuoto).
Oltre alla medicina di erbe per rafforzare le gengive per massaggiare. Essa migliora il flusso sanguigno in esse, per cui il processo di recupero è molto più veloce. Per eseguire auto-massaggio, applicare una piccola quantità di dentifricio sul dito indice e il pollice. E spostarli in un movimento circolare dal centro della ganascia in direzioni diverse. In cui la direzione di essere lontano dalle gengive ai denti. Eseguire questa procedura per 5-7 minuti dopo la mattina e la sera la pulizia dei denti. Dopo il massaggio, risciacquo gengive accuratamente infuso di erbe.
Dal momento che una causa comune di sanguinamento e dolore delle gengive è una carenza di vitamina C (acido ascorbico), per compensare la loro organismo mangiare fianchi brodo (bevono solo attraverso un cocktail di paglia), agrumi e succhi di frutta, ortaggi (peperoni, cavoli, spinaci), così come doppia (200 mg) dose di vitamina C pillole da prendere.