Naturalmente, nessuno chiama partner "armata" e trattare il sesso come un allenamento in palestra - a stabilire nuovi record, senza sosta vicino al suo obiettivo - i numeri sulla scala. Ma se è così l'effetto è ancora il caso ... Perché non approfittare! Dopo un popolo sessuale attiva, se non si addormenta, la sensazione di fame. E non essere troppo duro per accontentarlo, quindi la perdita di peso è assicurata.
Allo stesso tempo, durante l'atto sessuale reale non viene speso tanta energia quanto ci piacerebbe credere i sostenitori della teoria del sesso per la perdita di peso. Per la maggior parte, l'effetto è psicologico. Dopo tutto, la causa più comune di eccesso di cibo - una mancanza di emozioni positive, la frustrazione che le persone stanno cercando di cogliere. Con il cibo delizioso che ricevono è necessaria ogni godimento della vita. Ma se la vita sessuale di una persona al fine di mangiare qualcosa di divertente droga supplementare come dolci e altri cibi "cattivi" non è necessario.
Come l'aumento del consumo di calorie, e molto più piacere dal sesso può essere ottenuto soltanto da coinvolgerli attivamente. Basta sdraiarsi sulla schiena, permettendo al partner "provare se stessi" - questo approccio non solo assicura una mancanza di buon sesso e piacere da esso, ma fornisce anche un consumo minimo di energia. Per essere in grado di avere rapporti sessuali senza stancarsi, e prendere quelle pose che si desidera, è possibile opzionalmente fare alcuni esercizi.
L'effetto del sesso è dovuta al fatto che dopo un rapporto migliorato significativamente sonno, allevia lo stress, perché migliora le capacità intellettuali di persone, il corpo più completamente a riposo. Questo consumo di energia non solo più efficiente, ma la gente guarda molto più giovane di quello che realmente sono. Sesso promuove la guarigione del corpo, non c'è che dire. E se eccessiva pienezza - è un fenomeno malsano, fare l'amore per aiutare ad affrontare con esso.