Tale importo può cucinare cibi perché praticamente non sottoposti a trattamento termico. Nella cucina giapponese ricette che richiedono molte ore di estinzione o la cottura, la torrefazione. Ortaggi freschi, riso bollito, carne e pesce. Tutti i prodotti di le regole giapponesi forniture devono essere serviti in tavola subito dopo la cottura, mangiare mangiare solo cibi freschi.
Carne e pollame - ospiti rari sul tavolo dei giapponesi, ma una grande varietà di frutti di mare, ricco di vitamine e sali minerali, il loro cibo preferito. Tradizionale pasta tavolo russa e patate in Giappone non può essere trovato. Inoltre, vi è un tè verde bevanda, che ha un elevato effetto antiossidante.
Alimenti, naturalmente, è la base della bellezza, ma le donne giapponesi usano sempre di bellezza segreti che aiutarli ad avere una pelle e capelli sani e belli. Per i capelli che distingue setosi e lucenti, le donne usano una maschera sulla base di olio di camelia. Che sui capelli blu-nero non era forfora in acqua per risciacquare i capelli giapponese aggiunto qualche cucchiaio di aceto di sidro di mele.
Maschera idratante a base di argilla residente in Giappone è utilizzato per la pelle del viso. In una tale maschera aggiungono farina di avena, farina, crusca di riso, alghe triturati e fiori di camomilla farmacia. Per le maschere e aromaterapia utilizza proprietà curative e cosmetiche di oli essenziali.
I giapponesi sono noti per la loro disciplina. Le donne in questo senso, in alcun modo inferiori agli uomini. Ogni giorno, quasi tutti stanno facendo voi stessi un massaggio al viso, che si chiama shiatsu. Non ci sono compressioni e pacche, questo massaggio miracolo avviene, appena toccare la pelle del viso, facendo scorrere le dita su determinate linee massaggio.
Scrub per il corpo sulla base di sale marino - un'altra bellezza segreta del Giappone. Miscelato con il fango, che viene usato prima di ogni tuffo, che aiuta le donne giapponesi non sanno nemmeno che cosa la cellulite.