1. sapone ordinario non può essere utilizzato per l'igiene personale, in quanto non corrisponde l'equilibrio acido-alcalino della vagina. L'uso del sapone può verificarsi disturbi come mughetto e vaginite, nonché spermatozoi non riescono a penetrare l'uovo per la fecondazione. Quindi, utilizzare uno speciale sapone intimo, acquistato in farmacia. Si pulire delicatamente la pelle, alleviare l'irritazione e deodora esso.
2. Sarà una doccia intimo due volte al giorno e dopo ogni viaggio in bagno a lavarsi le parti intime con acqua. Ma, purtroppo, non è sempre possibile farlo, soprattutto quando non si è a casa, in modo da utilizzare una speciale salviettine intime. Essi sono impregnati con lozione antisettica e estratti di erbe, così idratare e lenire la pelle.
3. Utilizzare salvaslip, cambiando loro ogni quattro ore. Altrimenti, tutte della separazione, hanno assorbito può diventare terreno fertile favorevole per batteri nocivi e lo sviluppo di infezioni vaginali.
4. Durante i giorni critici della guarnizione deve essere utilizzato, concentrandosi sul numero di gocce sulla confezione. Ginecologi consigliano notte tovagliolo selezionare sei gocce nei primi due giorni - quattro, e il prossimo - con due o tre gocce. Cambia guarnizioni per giorni critici si richiedono le stesse ogni quattro ore, non permettendo abbondante accumulo del flusso mestruale.
5. Per la protezione mentre nuotava in piscina o qualsiasi altro organismo di acqua dovrebbero essere usati antisettici speciali crema contenente intime. Essi vi proteggerà da migliaia di microbi che vivono in qualsiasi corpo d'acqua.
Inoltre, queste creme sono adatti per le donne da 40 anni, come si ammorbidiscono e idratano la pelle della vagina e quindi permettono di godere del sesso, come in gioventù. Crema per l'igiene personale e può essere utilizzato come lubrificante durante il sesso, in quanto influenzano positivamente le membrane mucose e contribuiscono al suo rapido recupero.