Diabete mellito: le sue cause e sintomi
Che cosa è il diabete? Questa è una malattia complessa causata da un deficit di un ormone chiamato "insulina". La sua mancanza di aumenti contenuti nel nostro zucchero nel sangue. Come risultato, il corpo interferisce con i normali processi di carboidrati, grassi, metabolismo delle proteine e l'equilibrio acqua-sale perturbato. In ultima analisi, il diabete può andare in una fase in cui aumenta notevolmente il rischio di infarto miocardico e di ictus, e vi è una pesante sconfitta sulla retina, i reni, il fegato, e altre cose. È Per Questoprevenzione del diabete - Il compito principale, che richiede una soluzione immediata.
Il diabete è estremamente eterogenea. Può servire come una manifestazione di qualche altra malattia o diventare malattia addetto derivante del farmaco per il trattamento. E può svilupparsi come una malattia indipendente. In generale, il diabete è diviso in due tipi: insulino-dipendente e non insulino.
A volte, la malattia si verifica senza sintomi espressi, ed aiuta a identificare solo un esame fisico completo. Pertanto, chiunque abbia almeno qualche predisposizione alla malattia, è necessario essere molto attenti circa lo stato della sua salute e, al minimo sospetto sulla presenza di diabete, consultare immediatamente un medico.
A rischio sono, in primo luogo, le persone con eccesso di peso corporeo, coloro che soffrono di aterosclerosi, il cancro al pancreas, e coloro che sono vulnerabili alla malattia dovuta a cause genetiche. La ragione per la comparsa di diabete può essere alcune malattie virali e consumo eccessivo di cibi dolci e grassi con pancreas indebolito.
Come abbiamo detto, era in origine la malattia può verificarsi inosservato. Ma col passare del tempo comincia ad affermarsi aumento della sete e quasi nessun passaggio della fame, pelle secca, perdita di peso.
Poi diabete progredisce, comincia a provocare crampi alle gambe, peggioramento della vista, nausea, vomito, infiammazione della pelle. Generale debolezza, stanchezza, mal di testa, aumento della minzione. In presenza di questi sintomi deve immediatamente essere testati per il rilevamento del diabete. In caso contrario, può causare danni irreversibili al corpo.
Naturalmente, tutti coloro che, in un modo o nell'altro, ha un debole per questa grave malattia, la cura dovrebbe essere presa, che coinvolgeprevenzione del diabete. In che cosa sono?
Prevenzione del diabete mellito
Nel caso in cui i diabetici erano già incontrati in famiglia, la sua prevenzione inizia fin dai primi giorni di vita di ogni membro di questo genere. Dalla dieta completamente esclusi i neonati latte vaccino e dei suoi componenti. Ulteriormente il loro cibo passa senza l'uso di grassi animali e di una riduzione dei consumi di alimenti zuccherati e amidacei, affumicato e in scatola. Inoltre, invece di persone di zucchero che sono inclini a diabete, preferibilmente il più spesso possibile utilizzare dolcificanti naturali.
Provocare lo sviluppo di diabete e alcuni tipi di frutta: uva, albicocche, ciliegie, banane. Pertanto, i medici sono invitati a non prendere la mano da loro, sostituito da qualcosa di più appropriato. Molto utile in questo caso, sedano, spinaci, cipolle, aglio. Essi devono essere presenti nel menu più spesso possibile.
Prevenzione del diabete mellito risiede nella dieta rigorosa - ci devono piccole porzioni rigorosamente ogni quattro ore. Questo crea una sorta di ritmi biologici, consentendo al sangue di fornire la quantità necessaria di insulina.
Al fine di non ottenere il diabete, è necessario in alcun modo evitare un'eccessiva obesità e ridurre il sovrappeso, se fosse venuto, con ogni mezzo a disposizione. L'attività fisica ed esercizi leggeri due o tre volte al giorno per far fronte a questo problema e prevenire lo sviluppo di diabete in generale. Nuoto, camminare all'aperto, carica - tutto questo è necessario e quando la malattia è già lì. Questo aiuterà e lo affrontare e combattere contro di lui.
Prevenzione del diabete mellito fornisce equilibrio psicologico, così si dovrebbe evitare lo stress e di non preoccuparsi di inezie. Ogni stress psicologico dovrebbe essere rimosso con mezzi adeguati: buona musica, attività ricreative all'aperto, fizzaryadkoy luce, viaggio ai negozi - tutto ciò che può essere divertente e portare i nervi in ordine.
Ebbene, naturalmente, la prevenzione del diabete, controlli regolari obbligatoria di glucosio contenuta nel sangue.
Diabete - la malattia è molto grave, e, ad oggi, incurabile. Metodi e popolare e medicina tradizionale possono ridurre solo la probabilità di complicanze. Devono essere trattati allo stesso per il resto della vita. Pertanto, la prevenzione - una misura necessaria per promuovere e prevenire le malattie, e adattata, se il diabete è già lì.
Olga Kocheva
Rivista femminile JustLady