Forse il sorriso "Hollywood" può essere considerato lo standard di bellezza - liscio, bianco, curato nei minimi particolari,denti sani. Celebrità felice di mostrare i denti perlacei in tutto il mondo. Ma tutti sappiamo che non tutti sono date denti per natura - per mantenere la salute e la bellezza dei denti speso un sacco di soldi. Ma lo stellare standard può avvicinarsi molti, perché la cura adeguata è essenziale. Cura dei denti è necessario fin da bambino, ma anche gli adulti si chiedono se l'obiettivo può essere bello edenti sani.
Qualsiasi donna, è importante essere sempre attraente, ma perché la bellezza è direttamente correlata alla salute. Quello che dovete fare per manteneredenti sani? Quale cura è necessaria denti? Che rovina i denti? Queste e altre domande saranno risposte rivista JustLady.
La maggior parte di noi stanno parlando gli autori del cattivo stato dei denti, immediatamente pensano di zucchero e dolci. Tuttavia, questo non è del tutto vero, perché non solo sono questi alimenti rovinano i denti. In realtà, molto di indebolire lo smalto dei denti prodotti con alta acidità. Può essere succhi di frutta, bibite e persino caramelle aspro. Risultato sul viso, più precisamente, sui denti - erosione dello smalto e, di conseguenza, la sua distruzione. Pertanto, se si desidera mantenere i denti sani, ridurre al minimo ferire i loro prodotti con alta acidità. Rivista femminile JustLady prega di notare che i cibi troppo acidi, viscosi, appiccicosi e zuccherati sono anche dannosi per i denti. Così, si scopre è necessario abbandonare completamente i prodotti con l'acido? Affatto. I medici consigliano di mangiare tali alimenti durante il pasto, perché è l'influenza di acido sui denti è ridotto al minimo.
Ricorda: bianco edenti sani iniziare con uno spazzolino da denti correttamente scelta. Se i vostri denti e gengive non vi preoccupate, quindi scegliere una spazzola rigida, ma per i denti e gengive sensibili dei pazienti è meglio comprare un pennello morbido (ad esempio, con una spazzola morbida). Prova a scegliere un pennello con un lungo manico curvo - questo pennello è più efficace per la rimozione della placca difficili da raggiungere. Considerato il miglior spazzolini da materie prime naturali. Inoltre, i dentisti consigliano di cambiare il pennello ogni tre mesi.
Una corretta pulizia aiuterà anche a risparmiaredenti sani. Prima di tutto, la rivista JustLady consiglio: non abbiate fretta quando vi lavate i denti! Lavarsi i denti è necessario secondo certe regole. Premendo leggermente il pennello a fondo, ma iniziare delicatamente per pulire i denti con le gengive. Idealmente, la pulizia dovrebbe prendere tre minuti - non di più, perché sarà solo portare a smalto lesioni e gengive. Ricorda: uno spazzolino da denti, non importa quanto è buono, non rimuovere più del 60% della targa. Al fine di rimuovere completamente la placca e usare lo spazzolino e filo interdentale. Quindi, se si utilizza filo interdentale a destra prima di spazzolatura, il dentifricio sarà più facile per far fronte al compito.
Come si può vedere, nulla di complicato nel processo di pulizia non è: siete sicuri di ottenere un ambiente pulito edenti saniSe si rispettano tutte le regole. Buona idea per comprare e dentifricio sbiancante, che rimuove efficacemente la placca e sostenere il candore dei denti. Journal JustLady consiglia di selezionare pasta di prestare attenzione al contenuto nella sua composizione del perossido di idrogeno: il tasso di 0, 1% in più di contenuti - è inaccettabile. Utilizzare un dentifricio sbiancante non più di due volte a settimana. Importante: dentisti vietano l'uso di dentifricio con effetto per i bambini, gli adolescenti, le donne incinte e le persone sbiancamento con infiammazione delle gengive, denti scoperti radici, con uno smalto sensibile sottile.
Se vi preoccupate che eri bello, bianco edenti sani, Quindi prestare molta attenzione all'igiene orale. Dopo tutto, i dentisti consapevolmente ci avvertono che la causa principale della carie - questa è inadeguata pulizia dei denti. Una targa, che non abbiamo pulire, distrugge lo smalto. JustLady attira la vostra attenzione su qualcosa che è molto importante per visitare il dentista regolarmente - se non disturbare i vostri denti e gengive, quindi visita il medico almeno una volta ogni sei mesi. Pulizia professionale dei denti, non solo rimuove tutta la placca, ma riduce anche il rischio di malattie gengivali del 80%. E questo è un grande passo sulla strada per un sorriso perfetto!
Magazine femminile JustLady, completando la conversazione di oggi, richiama l'attenzione sul fattore di deterioramento dei denti come brusco cambiamento di temperatura. È molto traumatico per lo smalto. Pertanto, gli amanti delle bevande calde devono essere avvertiti: per i denti molto meglio il tè caldo che caldo. Anche bisogno di stare attenti e di coloro che amano le bevande fredde, soprattutto con il ghiaccio. E 'naturale che nella calura estiva, tutti noi vogliamo qualcosa di rinfrescante e freddo, ma porta solo alla distruzione dello smalto. Pertanto, rivista femminile JustLady consiglia di fare attenzione, e un drink solo la temperatura ambiente, preferibilmente - non gassata.
Come si può vedere, per monitorare la condizione del loro denti non è difficile. Se si eseguono queste semplici regole, si sarà in grado di salvare il bianco, pulito,denti sani per gli anni a venire!
Alice Terentyeva
Rivista femminile JustLady