In fragole contengono molti nutrienti e minerali quali zinco, acido folico, potassio, magnesio e calcio. Inoltre, questa bacca è ricco di vitamine A, B, C ed E.
Grazie alle sue proprietà curative, il contenuto di nutrienti e vitamine, fragola promuove la buona salute. Pertanto, il suo uso ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare. Questa bacca ha utile in malattie come l'anemia, arteriosclerosi, l'artrite, l'ipertensione e malattia coronarica.
Mangiare fragole aiuta anche a risolvere i problemi di vista. Grazie a acidi organici, flavonoidi e vitamina C contenuta in questa bacca può essere evitato molte malattie oculari in età avanzata, nonché normalizzare la pressione oculare.
Inoltre, nutrienti fragole aiutano a purificare il corpo. Stimolano l'attività degli antiossidanti ed eliminare le tossine. Grazie alle sue proprietà diuretiche, questa bacca è molto utile nel trattamento di disturbi renali e fegato. E, ovviamente, molto efficace è l'uso di fragole durante cosiddetti giorni scarico.
È anche noto che le fragole proprietà antibatteriche. Ecco perché è una buona elimina l'alito cattivo.
Grazie alla ricerca di studiosi moderni, si è constatato che le fragole contengono gli antiossidanti più potenti, che impediscono la degenerazione delle cellule cerebrali, stimolano l'attività del cervello e anche migliorare la memoria. Va notato anche il fatto che gli antiossidanti hanno attività antitumorale.
Oltre a utilizzare fragola nel trattamento e nella prevenzione di varie malattie, è molto efficace in uso per scopi cosmetici. Maschere di questa bacca pori stretti, asciuga acne e dare alla pelle un bel colore.
Così, la fragola è abbastanza bacche preziosi. Grazie alle sue proprietà benefiche, contribuisce al trattamento e la prevenzione di varie malattie, così come utilizzato attivamente per scopi cosmetici.