Succo di barbabietola fresco contiene sostanze che possono causare nausea, palpitazioni e debolezza generale. Fortunatamente, queste sostanze sono volatili. Così evaporano, mettere succo di barbabietola in un luogo fresco e buio per 2-3 ore. Molto comodo per difenderla in frigorifero.
Succo di barbabietola ha un potente effetto di pulizia sul corpo, quindi è necessario abituare gradualmente. Inizia con un apporto giornaliero di 1 cucchiaio di bevanda di barbabietola, diluito in un bicchiere d'acqua potabile. Gradualmente portare la dose a 1 tazza di succo al giorno. Dosi più elevate possono causare troppo forte una purificazione reazione.
Se antipatia il gusto del succo di barbabietola, bere miscelato con altri succhi di verdura o frutta. La combinazione di una bevanda dalla barbabietola con altri succhi prime beneficerà corpo ancora di più. In qualsiasi miscela succo di barbabietola ricetta non dovrebbe superare 1/3 del totale. È meglio bere 150 ml di una miscela di succo di 3-4 volte al giorno.
Di verdure succo fonde bene con carote barbabietole, zucca e cavolo, dalla frutta - mela e arancia. È anche possibile preparare miscele multicomponente di succhi di frutta, che comprendono barbabietole. Le più popolari sono le seguenti ricette:
- Barbabietole, carote, cetrioli;
- Barbabietole, carote, ravanelli;
- Barbabietole, carote, mele;
- Barbabietole, carote, arancio;
- Barbabietole, carote, cavolo;
- Barbabietole, carote, sedano.
Succo di barbabietola e miscele di succo dovrebbero bere a stomaco vuoto mezz'ora prima di un pasto. Durante la terapia diretta Juice desiderabilmente esclusi dalla dieta alimenti contenenti zucchero e amido. Controindicazioni al trattamento di succo di barbabietola è l'aggravamento di ulcera gastrica e duodenale.