Prima del massaggio scatola, si raccomanda di riscaldare i movimenti di massaggio del corpo. È necessario preparare le aree cellulite per il carico imminente. Per un facile scorrimento e risultati possono essere applicate per migliorare la crema anticellulite o olio. I movimenti devono essere circolare, a zig-zag o verticale (su e giù).
Per eseguire il massaggio corretta utilizzando lattine di vuoto, dovrebbe essere leggermente spremere la banca, che costituirà uno spazio vuoto. Dopo di che, la banca è posto sulle zone di cellulite (cosce, glutei, addome) e gradualmente si muove attraverso il corpo. Il massaggio è sicuro per pulire la pelle, ma non a vapore da lei prima della procedura.
La procedura è controindicata in coloro che hanno le vene varicose, malattie del sangue, le lesioni tumorali, malattie della pelle (compreso l'aumento della sensibilità), la trombosi, e altri. Rimozione della cellulite con l'addome non è raccomandato per le malattie ginecologiche durante la gravidanza. In precedenza, è necessario consultare uno specialista.
Naturalmente, solo può massaggiare non porterà i risultati sperati, è necessario includere nel pacchetto di misure per combattere la cellulite. Ad esempio, si consiglia di mangiare a destra, l'esercizio fisico. È interessante notare che può massaggiare può essere effettuata in negozi specializzati e in casa. È auspicabile che la procedura viene eseguita l'altro per essere in grado di rilassarsi completamente.