Sotto il titolo di dieta: vitamine e minerali
La ricetta più famosa di "Cleopatra" - un bagno rilassante con latte e miele.
Distribuire il pacchetto di latte in polvere (non meno di 200 grammi e fino a 40 pacchetti - più il migliore) in un bagno caldo, sostituire una tazza di miele riscaldato sotto il getto d'acqua per formare una schiuma.
Un'altra opzione:
Mescolare un bicchiere di latte in polvere, 2 cucchiai di mandorle tritate, 2 cucchiai di farina d'avena terra e qualche goccia di olio essenziale di rosa. Aggiungere 2 cucchiai di miscela in un bagno di acqua calda e immergere in esso per 15 minuti. La pelle allora sarà ancora fresco e fragrante;
Per alleviare lo stress è il bagno più adatto con camomilla.
1 tavolo. cucchiaio di noccioli di albicocca olio (si può usare il sale marino, latte, panna) mescolato con 6 gocce di lavanda e camomilla 2 gocce di olio e aggiungere alla vasca idromassaggio.
L'effetto più potente rilassante hanno lavanda, melissa, legno di sandalo e bergamotto. Aggiungere l'olio nella vasca da bagno pronto: l'olio di calore rapidamente evaporare e perdere la sua forza.
Camomilla (infiorescenze) 45g. Lipa (infiorescenze e foglie) 45g. Se prendiamo un bagno la sera, calma sonno profondo, si sono garantiti. Al mattino, vi aiuterà a soddisfare più facilmente il nuovo giorno.
Ridurre bagno alla lavanda e menta.
Juniper bacche 30g. Infiorescenza lavanda 30g. Juniper e lavanda promuovere una migliore idratazione della pelle e il rilassamento dei muscoli dopo sport o lavoro fisico estenuante e aiuta ringiovanire.
Prendere 8 bustine di tè e menta; 1 tazza di sale marino.
Digitare in un bagno di acqua calda (circa 40 (C). Sciogliere il sale in essa, sacchi tuffo di tè. Entro due minuti si sente la tensione si abbassa.
Bagno rinfrescante
Per questo bagno avrà bisogno 30g -verbeny. 30g miele scuro. Il noto effetto rinfrescante di miele scuro con un delicato aroma di verbena rende questo concentrato un grande aiuto nello sforzo di ricostruzione e produce un piacevole effetto tonificante, per esempio quando la finestra è freddo o prima di una serata importante.
1 tazza di petali o cinque gocce del vostro fiore profumo preferito rosa; bagnoschiuma. Condizioni di preparazione. Sotto l'acqua corrente (temperatura ideale: + 38 (C) e montare il tiro di schiuma petali di rosa nella vasca da bagno.
Bagni di salute.
Bagno con zenzero e arancia.
3 cucchiai. l. Echinacea tintura; 2 frutta zenzero, 1 grande arancio; 1 ora. L. miele.
2, 5, art. l. Echinacea è dissolto in 0, 5 litri di acqua e versare nella vasca da bagno (+ 39-41 (C). Aggiungere 1, 5 tritato frutta zenzero grattugiato e fette d'arancia. Preparare una tazza di tè nero, aggiungere lo 0, 5, Art. L. Tinture . Echinacea, miele e zenzero restante È necessario bere un cocktail durante un bagno - per aumentare l'effetto sulla salute.
Con Ginseng
Prendere ginseng bustina di tè W; 3 cucchiai. l. miele.
Il segreto di questo bagno appartiene a Coreano. Grazie ai principi attivi vegetali contenuti nel ginseng, la pelle è liscia come la seta e il miele rimuove rifiuti e rende morbida. Nuance: Prima di mettere in acqua profumata, cosmetologi sono invitati a migliorare l'effetto di fare un po 'di auto-massaggio - per mettere sul miele di palma e una pacca sulle aree problematiche. Riempire la vasca con acqua calda (+ 37-39 (C), abbassare le borse con ginseng e miele sciogliere. Si scende lentamente al tempo pelle di abituarsi alla temperatura e l'insolita composizione dell'acqua.