Molto spesso SPA comprende diverse fasi standard. Questa preparazione, cottura a vapore, peeling, impacco per il corpo e l'idratazione della pelle. Esso utilizza cosmetici professionali, costosi ed efficaci. Ma il risultato può essere ottenuto in casa, e trascorso molto meno tempo e denaro.
La prima fase - preparazione. Per un paio d'ore prima della procedura deve essere ben mangiare e bere il tè verde, è possibile con l'aggiunta di menta. Poi è necessario includere una piacevole musica rilassante e dimenticare tutti i problemi. Durante la SPA non può mangiare, può bere solo acqua pura. E dopo aver bisogno almeno di un altro paio di ore da spendere per il tè verde e acqua minerale. Come si può vedere, tutto questo può essere fatto facilmente a casa.
La prossima fase - è fumante. Certo, farlo nella sauna finlandese è molto più facile, ma anche a casa, si può rendere questo processo semplice ed efficiente. Se avete spazio, la sua visita. In caso contrario, accendere l'acqua nella vasca calda, facendo in modo che fluiva dalla cima della doccia. Chiudere la porta e aggiungere al bagno di sale marino. Per rendere il processo ancora più efficiente, è possibile eliminare una varietà di oli essenziali e versare brodo erbe utili. Con questo, inoltre, può facilmente far fronte a casa.
Peeling può essere effettuata con l'aiuto di cosmetici professionali. Ma quasi tutti a casa ha i mezzi per sostituirlo non è peggiore. Questo miele, olio vegetale e sale. Con questi prodotti, è possibile rendere la pelle liscia e morbida. E il risultato non sarebbe peggiore dopo apparecchiatura del salone.
Wraps - la parte più difficile di trattamenti termali. Per fare questo, è necessario mascherare corpo (acquistati o fatti in casa), un vecchio lenzuolo e una coperta calda. Il compito di questa fase - per saturare la pelle diverse sostanze utili. È possibile utilizzare quasi tutti gli ingredienti. Lo stesso miele, che è rimasto dalla buccia, purè di bacche o frutti, oli essenziali, yogurt. Applicare la maschera sulla pelle, girarsi e fogli strettamente avvolgere con una coperta. È anche possibile attivare la musica rilassante o alla lampada leggero aroma.
Dopo si lava via la maschera dal corpo, sarà necessario idratare la pelle. Per fare questo, è possibile utilizzare qualsiasi crema. Applicare e lasciare macerare. Questo è il passo più semplice, sicuramente avete fatto molte volte.
Come potete vedere, i trattamenti termali possono essere fatto a casa, questo è un grosso problema. Dopo tutte le manipolazioni vi sentirete molto meglio. Scompare la fatica, migliorare l'umore, e sullo stato del corpo e non dire nulla - l'effetto della spa è incredibile, anche se avete completato tutte le procedure stesse.