Massaggio anticellulite rafforza perfettamente e tonifica la pelle, e, soprattutto, aiuta a sbarazzarsi di centimetri indesiderati. La reception principale è considerato schiptseobraznoe impastatura, durante il quale il tessuto della cattura profondo addome, tirato e "passare" tra le dita.
Dispositivi di assistenza:
- "Feltro": tecnica più sparing in cui la pelle è palmi di terra sono paralleli;
- "Roll forming": da un lato rotola volte grasso ad un altro;
- "Stretching": il tessuto è allungato in direzioni opposte.
Prima del massaggio, applicare un olio da massaggio o crema anti-cellulite, e poi accarezzare e sfregamento movimenti per preparare la pelle non è molto piacevole, e talvolta procedura dolorosa. Dopo la sessione dovrebbe coprire l'addome con un asciugamano caldo e sdraiarsi.
Massage Cup - questo è un buon rimedio per la cellulite, grasso corporeo e rilassamento cutaneo. Aiuta a ridurre il muscolo e stimola le ghiandole sebacee e sudoripare, a causa di questo organismo viene rilasciato dalle tossine, riduce il grasso corporeo ed elimina la buccia d'arancia.
Per massaggiare banca era più morbida per qualche tempo si è messo in acqua calda e poi montato sul ventre. Quindi, fare una circolare, a zig-zag e diritte movimenti di massaggio per contrastare iperemia (rossore) - una media di circa 5 minuti. Per meglio succhiare e banche scorrevoli pelle deve essere ben lubrificati. Se necessario, deve essere effettuato da 5 a 15 procedure.
Massaggio al miele - una procedura che mira alla rimozione del grasso sottocutaneo e robot normalizzazione viscerali.
Prima la superficie massaggio dell'addome deve essere pulito scrub e quindi applicare miele. Una volta che una parte di essa viene assorbita, è possibile avviare la procedura. La tecnica di massaggio al miele è molto semplice, è necessario "colla" la palma o dita per il suo stomaco e tirare bruscamente. C'è una sorta di effetto di vuoto che emette dalle tossine della pelle. Dopo un po 'il miele comincia a trasformarsi in una massa grigia viscosa che può essere facilmente lavato con acqua tiepida e una spugna.
Per ottenere il massimo effetto positivo può combinare diverse tecniche e non abbiate paura di sperimentare.