Non è consigliabile impegnarsi in auto-massaggio, come può danneggiare la pelle, tenderlo, che porterà ad un aumento del numero di rughe. Tuttavia, al fine di farsi un massaggio senza conseguenze sufficiente ricordare la regola principale: in ogni caso non è possibile spostare la pelle e causare disagio stesso. Il massaggio è stato progettato per rilassarsi ogni cellula, nutrirla con energia e anche aiutare ad alleviare lo stress, invece di macinare e fare del male.
Il modo principale di massaggiare il viso è principali linee di massaggio sfioramenti: dal mento al lobo, dal centro della fronte alle tempie, dalla punta del naso al centro della fronte, dal centro del labbro inferiore alla pinna dal bordo esterno dell'occhio al naso e guancia a guancia indietro all'orecchio. È importante ricordare che il massaggio può essere fatta solo con l'uso di crema di massaggio, e in nessun caso sulla pelle secca.
Un altro modo è quello di massaggiare delicatamente battendo le dita sulle linee di massaggio di base. Assicurati STAFFE non causare danni alla pelle!
Spesso con il massaggio catturato viso collo, e la necessità di guidare le mani sulla linea dal lobo al collo e schiena. Leggero formicolio migliora il flusso sanguigno, che rende la pelle rosea e fresca.
Massaggi dovrebbe essere fatto molto delicatamente e con attenzione, perché sul viso è un sacco di punti di agopuntura, sono responsabili per la salute di tutto l'organismo. Pressione su alcuni di questi punti può portare a disagio, non solo gli individui, ma anche gli organi interni.
Oltre alle mani massaggio all'aperto raccomandato massaggio interno, una sorta di warm-up muscoli facciali. Ad esempio, piegare le labbra e rendere nove movimento circolare in uno o l'altro modo, e poi bruscamente più ampia possibile, la bocca aperta e gli occhi, in modo che la pelle del viso tesa. Allora come raccolga il naso e gli occhi "in un mucchio," per il suo naso e allungare di nuovo. Questi esercizi aiutano a rendere la pelle morbida, che impedirà le rughe del viso.
Ricordate che la felicità non è l'ideale, e personalità!