Con l'aiuto del massaggio cervicale può riscaldare-up muscoli, aumentare il flusso sanguigno e per eliminare spasmo, che porta ad una limitazione di movimento della colonna vertebrale cervicale. Massaggio professionale non è solo per Scala cluster e nevralgie cervico, ma anche con nervosismo, disturbi del sonno, con intorpidimento delle dita e lo stress.
Prima di fare il massaggio al collo, si dovrebbe fare azioni preparatorie. Dobbiamo prendere una crema o gel speciale per il massaggio, ma, se è un olio da massaggio, che forniscono un buon accoppiamento con la pelle durante scorrevole massaggio a mano. L'uomo che farà il massaggio, di sedersi su una sedia, mettendo comodamente la testa e le mani davanti a sé sul tavolo, ponendole sotto un cuscino speciale o cuscino.
Eseguire massaggio deve essere graduale. La prima fase - accarezzare, che produce un ampio movimento di pompaggio sulla pelle delle palme dal basso in alto e lontano, con accesso alle spalle. Durata accarezzando circa quindici minuti, e poi il terapeuta si sposta alla seconda fase - spremitura, la durata di 5-6 minuti. Movimenti manuali massaggiatrice diventano più energico, c'è un'influenza sul tessuto connettivo sottocutaneo e lo strato superficiale dei muscoli. Applicare tecniche bordo della mano, con il pollice della mano o la base del palmo.
Prossimo passo: impastare. Questo è il principale e la più lunga (circa 20 minuti) di fase, durante la quale c'è un profondo impatto sui muscoli con alcuni pesi. Particolare attenzione deve essere prestata alle parti più dense dei muscoli - questo è il posto clip che si differenziano per il colore, che da queste parti più pallido. Controllare massaggio deve essere movimenti dolci. Al termine della procedura di avvolgere l'uomo e lasciare a riposo per 10-15 minuti.