Housework insidioso in quanto in primo luogo, è ciclica, che è quello di rendere una volta e per sempre impossibile, e in secondo luogo, non è normalizzata. Come risultato, la donna è in una posizione di scoiattolo in una gabbia - una cosa segue un altro, ma i risultati positivi per essere visto. Così, settimana dopo settimana. A poco a poco accumulato stanchezza, lo stress diventa cronico, la depressione si sviluppa. Soluzione efficace a questa situazione difficile è la gestione del tempo giusto per le casalinghe.
Ad oggi, sviluppato una serie di sistemi di gestione del tempo per una varietà di organizzazioni e processi. Ma al cuore di tutti loro si trova alcune regole universali comuni: rigorosa pianificazione delle proprie attività, la preparazione della lista delle attività attuali, regolari (giornaliere o settimanali) che riassumono e l'analisi dei risultati conseguiti.
Uno dei sistemi di gestione del tempo più ottimale per le casalinghe è il sistema FLY-lady, sviluppato da American Marla Scilly specificamente per le donne. La signora di base Fly principio - di graduale e ordinato. Non cercare di cogliere l'immensità e creare l'ordine perfetto in casa un giorno. Non a caso Marla Scilly consiglia ai suoi seguaci di metodo baby-passi (piccoli passi). Inizia con qualcosa di un navigare ulteriormente piccoli passi, non cercando di fare tutto in una volta. Sistema Fly signora basa su pochi principi di base per aiutare ad organizzare il caos di compiti a casa.
1. Non dimenticare il loro aspetto! Al mattino, rispolverare (nessun accappatoi e pantofole), imporre il trucco e indossare scarpe comode. Aspetto - è molto importante per me non va dimenticato, in ogni caso.
2. Creare voi stessi un certo punto, che sarà sinonimo di pulizia e ordine. Marla propone di utilizzare il lavello in cucina perché passiamo molto tempo e sempre di fronte al lavello. Per iniziare a pulire correttamente. E poi basta tenere in questo stato.
3. Impostare una rivista per descrivere routine - piccoli casi che si ripetono tutti i giorni che hanno a che fare la mattina e la sera.
4. Per cameriera non si trasformano in un incubo, condividono la casa in zone e ciascuno è assegnato un giorno della settimana. Ad esempio, soggiorno e sala da pranzo - Lunedi, cucina - Martedì, bagno e servizi igienici - lavaggio medio - Giovedi, asse - Venerdì. Pulizia ogni zona spendere non più di un'ora. Tutto ciò che non rientra in questa ora, è stata rinviata alla prossima volta.
5. raskhlamlenie quotidiano. Uno dei principi fondamentali Fly signora dice, "non si può organizzare la spazzatura! ". Di conseguenza, la nostra sfida ogni giorno per trovare 27 inutili cose usate e gettare. Tale approccio sarà gradualmente sbarazzarsi del gravoso di tutta la spazzatura accumulata.
6. Punti caldi devono essere messi in modo tempestivo. Sotto i punti caldi del sistema significava un posto in appartamento, che è il caos generato particolarmente rapido e semplice. Questo può essere una scrivania, una mensola davanti alla porta, scrivania del computer, etc.
7. Un giorno a settimana dovrebbe essere dedicato esclusivamente a se stesso. Questo significa che la data selezionata non faccende domestiche, solo riposo, il sonno, trattamenti di bellezza e di qualsiasi altro piacere. Ogni casalinga prima donna e dimenticare non potrà mai essere.