Nella lista di "Angeli» di Victoria 's Secret 11 nomi: Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Behati Prinsloo, Candice Sveynpol, Chanel Iman, Doutzen Kroes, Erin Heatherton, Lily Aldridge, Lindsay Ellingson, Miranda Kerr, Rosie Huntington. E il suo show nel 2012 sono stati raggiunti da Cara Delevingne e Jourdan Dunn. Tutti si chiedono come riescono a mantenere la forma perfetta. Ogni, naturalmente, un segreto: alcuni preferiscono correre, fare yoga, qualcuno gli esercizi più adatti e allenamento con i pesi, ma prima dello spettacolo, senza modelli eccezione una formazione intensiva, sotto la guida di coach stella Justin Gelbanda.
Prima di mostrare Segreto 2012 "angeli" video registrato della Victoria loro allenamenti.
Modello in compagnia di tre redattori di riviste di moda ripete allenatore movimento che hanno tutti commentato in dettaglio. In ogni sessione elaborato un certo gruppo di muscoli. È possibile seguire il gruppo treninovkami Facebook.
Nella prima clip partecipare Erin Heatherton e redattori di Shape, FitSugar e Fashionista.com. Una serie di esercizi con una palla mira a tonificare e allungare i muscoli del corpo.
Il sito Victoria 's Secret si trova la formazione con Alessandra Ambrosio. Durante l'esecuzione di questi esercizi funzionano i muscoli delle gambe.
Finché "angeli" rivelano i segreti di come riescono a guardare grande e trascinare su se stessa ali di dimensioni incredibili durante una performance, è il momento di trarre vantaggio. Rispondere alla chiamata: "Train Like An Angel".