JustLady.Per riscaldarsi, che cosa è la danza?
Natalia Jurkova. Movimento, espressione, emozione - la vita. Un'altra vita. La squadra che ottiene la famiglia.
JL.Ed è possibile utilizzare la danza per risolvere un problema psicologico?
NY. Come io sono un assistente sociale, vi assicuro che è possibile: ha perso la rigidità e incertezza. I nuovi arrivati sono sempre chiedono: "E se posso Che cosa succede se non riesco?». Dopo un mese di lezioni nello specchio, che vedono i risultati - i movimenti diventano più rilassati, più libero. Se una persona è squilibrato, aggressivo, come opzione, è adatto ballo Crump, in cui sarà in grado di schizzare fuori emozioni ottenere non solo scarico fisico ma anche psicologico. O, al contrario, la danza rilassante. Ciò è una questione di scelta, e esperimento in uno stile particolare.
Spesso le donne con i complessi che la loro figura non è l'ideale, si sentono liberi di andare a ballare, ma in realtà sono molto energici, commovente. Naturalmente, maggiore autostima.
Qualsiasi ballo - una sorta di psico, sbarazzarsi di disarmonia interna. E quando questo accade il comando sincrono - non può in vigore a beneficio.
JL.Che altro si può ottenere da ballo?
NY. Ballando numero staging, artista vive tutta la storia perde la trama passa attraverso un sacco di quelle emozioni, che sono così carenti nella vita di ogni giorno intorno a loro. Danza sviluppa coordinamento, con conseguente forma e il tono del corpo, eccita, allevia pigrizia - apre una seconda vita. Molto aumenta l'efficienza. E molte persone usano escursioni in scuola di danza per fare nuove amicizie, ampliare la cerchia di amici.
JL.Come iniziare a ballare?
NY.Da bambino, stavo ballando a causa di controindicazioni per la salute, è stato limitato in attività fisiche. Con l'età, il mio corpo recuperato, e ho cercato di trovare una scuola di danza. Sono stato fortunato con il coreografo, è molto importante. Ha notato la mia capacità: invita a manifestazioni, eventi in città. Così ho iniziato a fare un ballo, anche se inizialmente non si impostare tali compiti.
Per esperienza posso dire è necessario prima di trovare un posto in cui siete impegnati. Se non ti piace di sentirsi come un rookie - avviare in un gruppo dove tutti sono venuti per la prima volta. Nessuna necessità di rinviare, per inventare ostacoli, come la pioggia o l'acquisto di una nuova forma. Se la prima volta che si arriva attraverso la forza, allora è così coinvolgente! Quindi, avviare - la cosa più importante. Nel processo vi renderete conto che avete abbastanza bene e iniziare a sviluppare in questa direzione sono già stati professionalmente. Questo, naturalmente, è quello di aiutare l'insegnante.
JL.A quale livello di insegnamento in palestra?
NY.Questa non è una scuola di danza, naturalmente. La formazione di base, scarso movimento. Adatto a chi vuole diversificare allenamenti fitness. Ho provato più volte - non che. Hai bisogno di andare in un istituto specializzato dove una vasta scelta di destinazioni e di insegnanti. Dove è complessa, coreografia insolita sulle ultime tendenze. Dubito che un club sportivo, troverete un buon regista - era semplicemente alcun motivo di andare lì. Bene, ancora una volta l'energia: alternando nel programma Ballando con gli esercizi si otterrà una bella figura, ma tali impressioni e una carica di emozioni che danno la danza - no. Una persona può anche essere un'idea distorta di questa arte.
JL.Le danze sono limiti di età?
NY.Solo controindicazioni mediche. Con me spesso coinvolto una donna matura, e ho visto che tipo di emozioni che portano la danza. Non pensate che se hai più di trent'anni, si entrerà soltanto yoga. Ogni donna può trovare la loro direzione, la loro danza.
Sìì! Il secondo posto tra le 37 squadre.
JL.E come trovare la loro direzione?
NY.A questo scopo ci sono classi aperte, dove si può provare una danza sento. In ogni direzione ha il suo stile, lo stile. Abbattere gli stereotipi: dire, go-go, molti credono dancing "sporco", ma quando si tenta da soli, si sa che non c'è volgarità in esso non è concluso.
JL.Come cambia la vita quando appare la danza?
NY.Guardando quanto siete disposti a lasciare la sua danza. Almeno, trova completamente nuove emozioni. Più spesso - cambiare stile di vita. Nel mio caso la danza trasformato questa famiglia.