Perdona e lasciarsi andare - la decisione della mente. Tutto è già accaduto, non cambierà nulla, e l'angoscia e la rabbia effetto distruttivo sul corpo. Non scavare in voi stessi, non sentitevi in colpa.
Dare sfogo alle emozioni. Weep, lacrime e aiutare a calmarsi. Poshvyryatsya cose possono rovinare o qualsiasi cosa che un tempo era appartenuto a lui ed era costoso. Sfogo emotivo sarà, alla fine, ottenere chiarezza di pensiero. E 'importante che tutte queste manifestazioni di emozioni colpevole non ha visto, non lo mostrare la sua debolezza. Se poi si chiede cosa sia successo alla sua camicia preferita, non dici che colpitelo a pezzi, pensare a qualcos'altro. Ad esempio, avete dato in beneficenza.
Alle esperienze più gravi può scoprire che le loro forze per risolvere il problema non è sufficiente. Poi si può andare a un terapeuta. Chiedete ai vostri amici, di sicuro, ci sarà contatto rapidamente. Un terapeuta competente vi aiuterà a capire in fretta se stessi, perdonare e lasciare andare l'uomo sbagliato.
E allora si avrà il potere di una nuova vita. Per cominciare, è possibile trovare un nuovo hobby. Questo può essere qualsiasi cosa, da artigianale a sport estremi. Nuovi interessi la possibilità di aprire drammaticamente aggiornare il tuo cerchio di conoscenze. In questo giro nessuno vi ricorderà di eventi recenti, e poco a poco ti sei dimenticato di loro.
Inoltre, ora si ha il tempo per voi stessi. Vai a un salone di bellezza, ottenere la vostra salute in generale, indirizzare tutti gli sforzi per essere sempre in forma. Aggiorna il tuo guardaroba. In meno di un paio di settimane, come lei stesso non si sa - è presente su una bella, donna così sicura che è uscito? Quindi, c'è lui e la strada. E davanti a nuove scoperte, nuova vita.
Alla fine, tale comportamento sarebbe il più sofisticato vendetta traditore. Quando vede quanto sei soddisfatto bene e in una nuova vita senza di lui, egli sarà sicuramente sentire la frustrazione. Soprattutto spesso la vita con razluchnitsa non specificato, è una cosa a condurre un uomo, e un'altra - per stabilire la vita in comune con lui. Forse anche un uomo che ti vuole indietro. Ma se permettergli di farlo, si deve decidere.