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Come diventare un candidato per il Master of Sports

Come diventare un candidato per il Master of Sports
 Candidato Maestro - un prestigioso rango nella linea di titoli sportivi della Federazione Russa. Se si decide di raggiungere questo stato, avere pazienza e duro lavoro su se stessi, ma con la dovuta costanza attraverso 1-3 anni di vostri sforzi ricompensati tanto attesa categoria sport.  
 Ottimo se si è impegnati in qualsiasi sport - prima di scattare scelta pasto. Tuttavia, se l'ultima volta che hai giocato lo sport in lezioni di educazione fisica a scuola, a cominciare pensare a quello che ti piace di più. Sport dovrebbe essere divertente, o al raggiungimento dello status di MMR si trasformerà per voi in lavori forzati. Sulla base delle caratteristiche del suo carattere. Persone socievoli più in forma di giochi di squadra - calcio, pallavolo, persone introverse - tennis, nuoto. Se si dispone di alcuna spirito competitivo, e si ha familiarità con lo sport solo per sentito dire, si consiglia di scegliere gli scacchi. Guarda anche la vostra età. Come non vorresti guardare le prestazioni di ginnasti iniziano questo sport è necessario un bambino.

Selezionare un allenatore adatto e palestra, dove si lavorerà. Quando si sceglie una nota mentore se vi è nel suo record di candidati per il maestro di sport, sia che sono impegnati in palestra. Non abbiate paura di sembrare un novizio che non sa come. Studiare insieme con i colleghi più forti, si è molto più rapidamente acquisire le competenze necessarie.

Buona forma fisica - non è solo allenare il corpo. Non dimenticare di mangiare e dormire almeno otto ore al giorno. Includere nella dieta di frutta, verdura e cibi ricchi di proteine. Se ti senti fresco e riposato, il lavoro sarà molto più veloce.

Scopri norme che è necessario passare specifico per il tuo sport. Una volta che si sente che si è raggiunto il livello richiesto di idoneità fisica, presentare domanda di partecipazione ai concorsi urbane o regionali. Se si esegue lo standard dello sport, si terrà il premio, probabilmente sarete stanziati padrone candidato. Negli sport di squadra, in quanto questo stato viene assegnato alle squadre che vincono un premio ai concorsi regionali o nazionali.

Tags: maestro, sport, PhD

 
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