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Jazz è intrinsecamente danza multiculturale che sintetizza una serie di indicazioni - che ha e ritmi africani e elementi classici e folk. Di conseguenza, vi è un latin jazz - danza in cui gli elementi sono combinati con samba jazz, funky jazz - una opzione per i giovani che trascorre il tempo in discoteca, altalena jazz - coppia di ballo, riempito con una passione speciale.Afro-jazz può essere chiamato uno dei classici, versioni "nativi" del jazz, in quanto offre riferiscono a elementi di danze etniche africane.
Come molte danze popolari,Afro-jazz - E 'un modo di esprimere i loro pensieri, i sentimenti e le emozioni, con l'aiuto dei movimenti. Si può vedere in un sacco di link interessanti: rilassato, largo bacino movimenti comuni a molte danze native, in questo modo, cercando di attirare l'attenzione del sesso opposto. Movimento diretto verso il basso, come africani Dio non è in cielo, e in terra. Afro-jazz - è uno strato di cultura che rende i professionisti e semplici curiosità genuino interesse.
Allenatori sostengono che la danzaAfro-jazz non è così difficile - dopo tutto, un allenamento nelle palestre non sono progettati per i professionisti e per i principianti. La complessità aumenta gradualmente, se non a perdere una classe, è del tutto possibile regolare. Per la danza era naturale, avete bisogno di relax, e poi iniziare a ricevere tutto da solo. CheAfro-jazz - Non danza classica e etnica, aggiunge alla sua semplicità. Movimenti precisi non sono tanto, molto più importante di un senso del ritmo e, naturalmente, l'umore caldo africano.
Ogni lezione per il jazz africano inizia e finisce con lo stretching. Ciò è molto importante perché
Afro-jazz implica ampi, movimenti radicali che possono essere eseguite solo riscaldati correttamente.
Siate pronti per il fatto che le sessioni possono essere condotte a piedi nudi - solo razuvshis, si può sentire il contatto con il pavimento, sentire il tuo corpo senza ostacoli. I nostri piedi - una mappa di tutto l'organismo, molti recettori nervosi, eccesso di stimolazione che non guasta mai.Afro-jazz rimuoverà la tensione emotiva e muscolare, migliorare la coordinazione dei movimenti. Quanto più a padroneggiare i legamenti di danza, la più intensa sarà la formazione, più calorie si perde. Tutti i muscoli sono sviluppati in un tale carico uniforme.
Inutile dire che per il potente energia con cui si dovrà affrontare una volta provatoAfro-jazz. Musica, ambiente, umore - tutto questo vi soffiare via e ingoiare in un energico, ballo impulsivo dove il ritmo si batte il corpo del danzatore.Afro-jazz cambiare la vostra vita, si diventa più energico, potrete migliorare la memoria e la reazione, la cifra sarà stretto, si impara a sentire e capire se stessi.
Afro-jazz sempre più spesso compare nel programma di fitness club, in quanto consente ai clienti di provare qualcosa di veramente nuovo e diverso. Oggi, è difficile da sorprendere noi, ma afro-jazz in grado di farlo. Essi possono impegnarsi in casa: ha già diversi video tutorial che ti permettono di imparare alcuni accordi a casa. Inoltre, offre video di Internet con corsi di perfezionamento per questo tipo di danza. Non negare se stessi l'opportunità di partecipare alle nuove tendenze del fitness, provare di nuovo, perché il movimento costante - questa è tutta la nostra vita.
Tatiana Karpova
Rivista femminile JustLady