Ci sono diversi tipi di vasche per i piedi. Per decidere ciò che è giusto per te, determinare ciò che si vuole raggiungere attraverso la procedura. Se il vostro obiettivo - per indurire e rafforzare i vasi gambe, arriverete ad una vasca di contrasto. Posizionare i prossimi due bacino. In uno versare acqua fredda negli altri - caldo. Della gamba alternativamente prima in acqua calda, poi fredda, mantenendoli in acqua per 20 secondi. Seguire passo 8-10.
Al fine di evitare o eliminare crepe sulle suole e la pelle screpolata, fare un bagno caldo per i piedi. Aggiungere il permanganato di potassio acqua. Dopo il bagno, fare la fasciatura levomitsitinovoy pomata per 2-3 ore prima di coricarsi. Per il trattamento di una tale procedura deve essere effettuata per 7-10 giorni.
Per inumidire la pelle delle gambe (può essere necessario nella stagione calda), prendere il bagno con l'aggiunta di cloruro di sodio o sale marino. Inoltre, a questo scopo, bagno adeguato con un decotto di erbe: menta, ortica, piantaggine, equiseto. 3 cucchiai di miscela di erbe tritate versare un bicchiere di acqua bollente, quindi aggiungere la soluzione risultante in acqua calda. Bagni con sale da tavola possono anche aiutare con il gonfiore delle gambe. Per questo in forma e fiori di tiglio e ciliegio selvatico corteccia di infusione. L'infusione di corteccia deve essere pre-riempire con acqua bollente e lasciate riposare per 20 minuti.
Se si vuole sbarazzarsi di eccessiva sudorazione piedi, allora si contribuisce farmacia margherita. E, come altre erbe può essere acquistato in farmacia. Cucchiaio di camomilla birra in acqua bollente, attendere 30 minuti e versare la soluzione in acqua tiepida. Prendere un bagno per 15-20 minuti. L'uso di oli essenziali aiuterà a sbarazzarsi di crepe sulla pelle dei piedi e vesciche. Aiuta ad alleviare la fatica infuso di buccia di melograno. Dopo il bagno necessariamente lavare i piedi con acqua tiepida, pulire con un panno morbido e mettere su calze di cotone. Assunzione regolare di vassoi renderà la vostra pelle piedi morbidi e teneri.