Francesi non sedersi su una dieta. Dieta - questa limitazione,, dieta artificiale innaturale con una massa di ingredienti strani e divieti. Francese piace mangiare e non intendono rinunciare a nessuno dei vostri formaggi preferiti, o da un delizioso pane aromatizzato, senza burro in una salsa densa. Tuttavia, la porzione di piatti francesi molto meno non solo enorme americano, ma anche russo. La porzione media francesi di quasi la metà degli Stati Uniti.
2 secret
Donne francesi rispettare rigorosamente il pasto - non perdetevi la colazione o il pranzo o la cena. Non permettete di mangiare. Amano sedersi e chiacchierare in un bar, ma facilmente mentre beve il caffè nero, senza dolci.
3 Segreti
Francese mi ha permesso un po 'di divertimento. E 'piccolo! Un pezzo di cioccolato può dare una vera delizia buongustai. Non è necessario mangiare tutte le piastrelle stogrammovuyu.
4 Segreto
Menu vario. Non noiosi mono-diete e insapore prodotti "utili"! Il cibo deve essere divertente e utile. Diversi piatti diversi per ogni pasto, verdura, carne e pesce, con spezie salate e una luce salse. Francesi mangiano una variegata, ma non abbastanza.
5 Segreti
Molti frutti e verdure nella dieta. Fresco al forno, bollite, fritte, al vapore - tutti i tipi di verdure sono sul menu.
6 secret
Durante il giorno, l'acqua minerale bevanda francese, in piccole porzioni, ma costantemente.
7 segreti
La maggior parte delle donne francesi non mangiano cibi pronti.
8 Segreto
Il cibo deve anche portare il piacere estetico, per cui è in Francia - è un rituale. Fast food non è molto ben stabilito in questo paese. Esso non mangia in fuga, guardare la TV, leggendo un giornale e la parte anteriore del monitor del computer. Anche a bere un caffè con un croissant, utilizzato bella tavola, elegante tovagliolo. Beh, ho bisogno di un bel pranzo caffè, stoviglie, raffinati bicchieri di vino!
9 secret
Vino secco. Francesi (uomini e donne) non danno un bicchiere di vino bianco o rosso secco per il pranzo o la cena. E 'a basso contenuto calorico, ricco di minerali naturali e vitamine, migliora il metabolismo, riduce il livello di colesterolo nel sangue e rinforza i vasi sanguigni. La cosa principale - fair solo durante i pasti e non più di una bevanda!
10 segreto
Donne francesi preferiscono muoversi rapidamente preferire montascale, e la migliore ricarica considerano il sesso.
11 segreto
Francese nel valutare i propri dati non fare affidamento sulla bilancia. Si guardano allo specchio. Se hanno una carnagione fresca, occhi luminosi, ben aderente vestiti - quindi tutto è in ordine.
12 segreto
Francese non spendere tempo in sciocchezze come la dieta. Passano sul godimento della vita.
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