Ma, ahimè, non su ciascuno di noi può dire così. In il fastidio della vita quotidiana spesso ci dimentichiamo il fatto che la metà della nostra bellezza - è la postura e l'andatura.
Se volete seguire voi con entusiasmo guardato uomini e donne, e dopo aver ammirato spazzato "Regina! "E 'necessario prendersi cura di se stessa e la sua postura. Ecco alcune regole importanti da seguire che si potrà ottenere risultati sorprendenti.
Ricorda chi sei
Questo è il consiglio più importante. Se non credi in quello che lei stessa regina, come credete gli altri? Bisogna essere fiduciosi, a vivere con dignità e bellezza. Non è difficile. Avete nulla di cui essere fieri in te stesso? Sicuramente c'è! Trova ciò che ti rende diverso dagli altri, che cosa è il vostro vantaggio indubbio.
Raddrizza spalle, raddrizzare la schiena
Sì, certamente schiena deve essere dritta! Sempre e ovunque. Regina di cava, non abbassare le spalle. Se non si ha familiarità con lo stato di perfettamente dritto indietro e raddrizzò le spalle, poi andare al muro, costretto contro i suoi polpacci, collo, glutei e spalle e attendere alcuni minuti, abituarsi alla situazione. Questo è tutto e provare a camminare. Feltri muscoli tesi che non sono stati coinvolti in precedenza?
In primo luogo ci sarà scomoda e anche difficile, ma abbastanza veloce vi sentirete che è diventato più facile per camminare come hai perso peso su qualche chilo. E il circostante notare la testa carrozza altezzoso. Dopo tutto, con una tale mento postura involontariamente sollevato, collo raddrizzò e visivamente sembra più a lungo.
Atti come un peahen
Ma ancora, come molti non si tira indietro, non alzare il mento, non collegare le lame, nessuno chiamerà il regale postura se ciuffo, come un mucchio martelli. Quindi, imparare ad accendere una andatura regolare. Non è facile, ma si vuole essere una regina, non un mouse vita oppressi. Pertanto, monitorare il vostro passo. Dovrebbe essere fiduciosi ampia, ma non mettere piede al tallone, e un calzino. Non il seme, non geisha e fiducioso Swan Principessa! E cercare di non rotolare in piedi - imparare a mettere il piede su una sola riga. Quando si padroneggiare i segreti di facile andatura regolare, sarete irresistibili!
Tutto in voi stessi!
Sì, provare a tirare il ceppo pancia e glutei quando si cammina. Non è facile per abitudine, ma tu sei una donna, si può fare.
Portare te stesso per il mondo in modo semplice e maestosa, riconoscendone la dignità e la bellezza radiante, e quindi dopo porterete un sussurro: "The Queen ...".