In generale, gli oli essenziali utilizzati per i massaggi, impacchi, impacchi, bagni, inalazioni. Bevo occasionalmenteoli essenziali all'internoMa questa è una questione separata che richiede serietà. Generalmente oli essenziali - molto efficace. Così, essi sono essenziali per il trattamento di, per esempio, il comune raffreddore. La ricerca degli ultimi anni dimostrato che gli oli essenziali hanno ottimi effetti terapeutici. Essi non solo forniscono antifungini, antiparassitari, la protezione antivirale e antibatterica, ma anche avere un impatto positivo sullo stato psico-emotivo di una persona, e produrre un effetto curativo. Così la gente ha cominciato ad utilizzare tutto il boschettooli essenziali all'interno e verso l'esterno.
Utile per gargarismi olio per il raffreddore, mal di gola, perdita della voce, difficoltà di respirazione. Risciacqui aiutano a ridurre il dolore dopo interventi odontoiatrici, alleviare l'irritazione, accelerare la guarigione. 2 gocce di essenziale gocciolamento olio in un bicchiere d'acqua, sciacquare la bocca e sputare fuori. In nessun caso, non prendaoli essenziali all'interno dopo gargarismi! Tipicamente, il dolore alla gola usare oli antisettici: limone, salvia, timo, tea tree.
La domanda se è possibile utilizzare oli essenziali all'interno della rivista JustLady è ambigua. Le opinioni degli esperti su questo controverso: alcuni lo considerano possibili, altri - è severamente vietato. La nostra rivista cerca di trattare con voi. Aromaterapeuti noti credono che si può prendere alcuni oli essenziali all'interno. Questo è stato effettuato studi speciali.
Tuttavia, è molto importante in questo caso essere estremamente attenti! Generalmente la tradizione di prendereoli essenziali all'interno originariamente apparso in Francia. Aromaterapeuti francesi con formazione medica superiore (e questo è molto importante) pensato possibile l'utilizzo di oli per il trattamento. Tuttavia, una persona che decide di bere oli essenziali, dovrebbe essere non guidata da consigli di qualcuno, specialmente se sono persone senza formazione adeguata, e ben versato nella materia. Cioè, è necessario conoscere tutte le controindicazioni, così come molto chiaro che in caso di sovradosaggio o uso previsto per questo olio essenziale può causare gravi complicazioni. Journal JustLady fortemente sconsigliatoprendere oli essenziali all'interno di quelle persone che non hanno la minima idea di aromaterapia.
In generale, il problema di automedicazione è molto importante. Trovato un sacco di consigli per utilizzare olio con miele o zucchero (non più di tre gocce). Ma l'olio essenziale non si scioglie in zucchero, quindi è solo più facile da digerire.
Studi condotti in Francia hanno dimostrato che il consumo di oli essenziali puri può irritare o persino danni alla mucosa gastrica. Il grande pericolo è che molte persone che sanno poco di oli essenziali e di come si stanno concentrando, ritengono che se cadono di olio aiuta, è possibile aumentare la dose, perché 3-4 gocce - è così piccolo. Tre gocce di persone sembrano semplicemente una sciocchezza. Credono anche che l'olio essenziale - un prodotto naturale e quindi danneggiano da esso non può essere. In effetti, una grande dose di olio essenziale puro ha sul fegato ei reni sono carico molto pesanti. Così, il dosaggio dell'olio non deve superare tre gocce. Ancheoli essenziali all'interno non può essere presa per lungo tempo.
Aromatherapist svizzera Carol Michaud ritiene cheoli essenziali all'interno può essere utilizzato solo in forma diluita. Cioè, prima di usare gli oli essenziali devono essere diluiti o miele, o in un bicchiere d'acqua (pre-diluito emulsionante olio). Reception Regola - 1 goccia di olio per 25 kg di peso corporeo. Rivista femminile JustLady attira la vostra attenzione: gli oli essenziali è fatto divieto di utilizzare all'interno dei bambini.
Prestare particolare attenzione nell'utilizzo di oli essenziali in quali finocchio, anice, noce moscata, salvia, chiodi di garofano, cannella, origano, timo. Oli più sicuri come lavanda, menta piperita, tea tree. Rivista femminile JustLady ricorda: quando si riceve l'olio essenziale in uso obbligatorio sottile olio.
È possibile utilizzareoli essenziali all'interno con tè alle erbe. Ma ricordate che il petrolio non può gocciolare direttamente nel tè: devono essere pre-diluito (ad esempio, miele o zucchero), e poi aggiungere il tè. Rivista femminile JustLady avvisa se si decide di utilizzare gli oli essenziali all'interno, prima studiare la questione. Non auto - in grave malattia devono consultare il medico!
Alice Terentyeva / Donna Magazine JustLady