Il succo può essere preparato anche a mano, strofinato su una grattugia plastica alcune mele e spremere attraverso una garza purea così ottenuta. Più a lungo i soggiorni succo a contatto con l'aria, tanto più perde le sue proprietà benefiche. E nel succo pastorizzato in uso generale può essere molto più piccolo danno. Il fatto che i succhi zuccherifici normalizzati e acido citrico, che i diabetici potenza controindicati.
Nel succo di mela è presente lo stesso utile che si trova nelle mele. Questo e una varietà di vitamine - A, E, PP, B e C, e oligoelementi. Da microelementi dominato sali organici di ferro. Essi sono necessari per il sistema circolatorio. Presenti in quantità minori: sodio, potassio, fosforo, calcio, e molibdeno. Lo iodio si trova principalmente in Appleseed.
L'uso quotidiano di una coppia di pezzi di mela o di un bicchiere di succo sarà un buon stimolo per il corpo per mantenere l'utilità di attività mentale a tarda età. Succo di mela è utile per le malattie di ipertensione, cistifellea e del tratto escretore. Mele, come il succo, basificata sangue e favoriscono l'eliminazione delle tossine dal corpo, pietre e sabbia dalla vescica reni e della cistifellea, rafforzare le pareti dei capillari sanguigni e sono fonte facilmente digeribile di ferro organico, che è importante quando anemia.
Evitare mele trasformate, in quanto contengono molto poche sostanze nutritive e un sacco di sconosciuti, estranei alla natura del corpo umano. Acquista un spremiagrumi profondamente e gustare il cibo naturale.