Segni di ovulazione è molto soggettiva, ma a ben osservazione di una donna sarà sicuramente notare i cambiamenti nel suo corpo durante questo periodo. Confronto con altri studi, è possibile conoscere le corde nella definizione del periodo.
Durante il periodo di ovulazione in alcune donne, vi è un aumento dell'attività sessuale. I ricercatori hanno anche osservato un miglioramento della loro attrattiva sessuale.
E 'anche possibile, e la comparsa di tirare dolore addominale, e talvolta un po' di sangue nella ripartizione. Anche all'interno di questo intervallo, il cambiamento muco vaginale. Esso diventa maggiore, aumentando la sua viscosità e la viscosità. E 'anche facile notare per ogni donna.
Aiutare a determinare l'ovulazione e la sorveglianza generale del ciclo mestruale. Se è regolare, senza alcuna modifica, quindi l'ovulazione si verifica ogni volta. Altrimenti, mostra le irregolarità del processo o la sua assenza. Tuttavia, anche queste caratteristiche non sono 100% garantisce la presenza o l'assenza di ovulazione.
Se si verifica la sindrome premestruale nelle donne, è un chiaro segno della presenza di cicli ovulatori. Particolarmente vero per lui ingorgo mammario, e nella seconda fase del ciclo di un piccolo aumento di peso.
Il metodo più famoso e antico di determinare l'ovulazione è la temperatura basale. Questo metodo è abbastanza comune, è abbastanza facile rimanere a casa, così come altamente informativo. Programma di queste misure dovrebbe essere valutato per tre cicli. La cosa principale - per misurare la temperatura ogni giorno a una certa ora del mattino dopo il risveglio.
La misurazione della temperatura è effettuata per 5-10 minuti, quindi il risultato è segnato sul grafico. Durante l'ovulazione, la temperatura viene abbassata a circa 0 e 5 gradi. Attraverso la ricerca quotidiana e il termometro, questo metodo è il più preciso di quanto sopra.
Un semplice metodo per determinare l'ovulazione, - un test su di esso, che funziona secondo lo stesso principio come un test per determinare la gravidanza. Una confezione contiene cinque buste singole, che dovrebbero essere utilizzati entro cinque giorni. Il giorno in cui la seconda banda sul test era il più luminoso, può essere chiamato il giorno di ovulazione.