Movimenti da masticare contribuiscono alla promozione di cerume, quindi masticare verdure dure e crude - mele, carote, ravanelli, ecc Si può cercare di ammorbidire i tappi per le orecchie del bagno o sauna, dove sotto l'influenza della coppia è la distruzione di un grumo denso di zolfo. Non tentare di rimuovere lo zolfo dalle orecchie, con l'aiuto di stuzzicadenti, tamponi di cotone o altri oggetti appuntiti - si rischia di danneggiare l'integrità del timpano.
Accade che stabilisce le orecchie dopo il volo in aereo - la differenza di pressione provoca il senso di pesantezza. In questi casi, si può provare a sbarazzarsi della soffocante, aprendo la bocca il più ampio possibile e di chiusura, come se sbadigli. Parte della faringe può aiutare ad alleviare la condizione, così spesso cercano deglutizione o bere un bicchiere di acqua con sorsi lenti.
Se si è certi che le orecchie soffocanti non è correlato a malattie infiammatorie o infettive, provare a soffiare le proprie orecchie. Stringere entrambe le narici con le dita, bocca e respirare un po ', fate un respiro profondo. In espirazione, provare a espirare con la bocca chiusa - il flusso d'aria si affretteranno a tubo uditivo, accompagnando procedura disagio e orecchie soffocante passaggio.
Se orecchie rinite nasale accompagnati, le orecchie soffiano vietato - può causare infiammazione dell'orecchio medio, dal momento che le palle cadono nella cavità della mucosa e la sua infezione causa. Non è inoltre possibile soffiare il naso duro e spesso, ed è meglio consultare un medico che prescriverà farmaci per alleviare il gonfiore e la soppressione dell'infiammazione.