Nessun uomo sulla terra che non hanno sbadigliato. Le donne e gli uomini sbadigliano altrettanto spesso, l'unica differenza è che più donne copre la bocca. È interessante notare che il primo persona fa un sbadiglio all'età di undici settimane in grembo, mentre il peso è di circa sette grammi, e le dimensioni di esso supera di poco pera.
Yawning non è limitato alle persone, perché è - una manifestazione della antica istinto inerente a tutti gli animali e gli animali rispettivamente, non è strano, troppo, sbadiglio, così come le persone. Coloro che hanno animali domestici non sono visti come i loro animali da compagnia sbadiglia e si estende. L'unica differenza tra l'uomo e il suo amato gatto o cane che le persone tendono a sbadigliare poco prima di andare a dormire o quando si verifica la stanchezza, e gli animali, al contrario, quando si sentono allegria, per esempio prima della passeggiata.
Alcuni animali, come lupi, tigri, leoni e leopardi sbadigliano per mostrare al nemico i loro denti aguzzi. Ippopotami loro numero non include, ma sono anche molto sensibili sbadiglio, aprendo le ganasce 150 gradi!
Perché la gente sbadigliare ... allo stesso tempo?
A proposito, avete notato che se qualcuno vicino sbadiglio, quindi subito dietro di lui apre bocca il secondo ... terza ... Sbadiglio molto contagiosa: Vale la pena qualcuno sbadigliare in un luogo pubblico e subito dietro di lui cominciano a sbadigliare altri. Come regola, "per la società"sbadigliare persone sensuali capacità di empatia. E tra lo scimpanzé animali ape - ". Per la società" gli unici che, come le persone involontariamente sbadigliano
Da soli, si sbadiglia più volte a intervalli di 68 secondi. Allora, perché non il nostro corpo ha bisogno di tempo e di nuovo per aprire la bocca più larga, più aria per respirare? Forse non si ottiene abbastanza sonno? Oppure ti annoi? La risposta più comune alla domanda "Perché la gente sbadiglia"- Per mancanza di ossigeno. È vero? Cerchiamo di capire.
Come faccio a trovare gli scienziati, e non abbiamo motivo per non credere loro, sbadigliare è indissolubilmente legata alle esigenze del cervello, che è necessaria per il corretto funzionamento di ossigeno in certe quantità. Provando un notevole mancanza di ossigeno, il cervello parla in tutto il corpo, e che in sforzo tempo utile, il più rapidamente possibile per risolvere il problema. In che modo? Make up per la mancanza di ossigeno da un sbadigliare - una sorta di respiri alternativi. Con profonda, respiro prolungato (che dura una media di 6 secondi) immediatamente ossigeno, si può dire, va direttamente al cervello. Così, la mancanza di piena, il cervello comincia a funzionare regolarmente e si ferma sbadigli. Avete notato quanto sia difficile smettere uno sbadiglio? Essa si verifica spontaneamente, e il tuo corpo non riceve abbastanza la giusta quantità di ossigeno non si può nemmeno provare a smettere di sbadigliare - non accadrà nulla.
Molti credono che sbadigliare - un segno di noia e sonnolenza. Sono in parte ragione. Dopo tutto, la noia e sonnolenza prima di sbadigli nascono proprio dalla mancanza di ossigeno. Non abbastanza sonno o persone troppo stanchi così come le persone che sono da tempo in un confinati lavoratori spazio e ufficio, che conducono una vita sedentaria, sbadigliare più frequentemente di quelli che spendono le attività all'aria aperta e un sacco di tempo abbastanza sonno.
Ricordate quando stavi sbadigliando scorso? Se si sbadiglia troppo spesso, allora avete urgente bisogno di cambiare il modo di vivere. Dopo sbadigliare - un segno che il vostro corpo non ha abbastanza ossigeno e siete stanchi. Cercare di ottenere abbastanza sonno, camminare di più e passare più tempo all'aria aperta. Inoltre, il beneficio sarà il nuoto, l'esercizio fisico e il lavoro in giardino. E se si conducono uno stile di vita attivo è abbastanza, non trascurano di esercitare, dormire a sufficienza e sono spesso all'aperto, ma ancora soffrono sbadigli, è meglio consultare un medico. Tra l'altro, i medici dicono che sbadigliare è molto utile, perché quando sbadiglia vie respiratorie stanno espandendo tutti i muscoli si rilassano, seguita da un piacevole stato di quasi incoscienza.
Sbadigliare stimola il cervello, allevia la fatica, lo stress e la tensione mentale. Gli scienziati tedeschi hanno scoperto che sbadigliare libera la mente, fornisce i muscoli e cervello di energia, attiva la circolazione del sangue, rilassare i muscoli del viso, collo, templi e il collo, così come la addominale muscoli, spalle, e il diaframma. Inoltre sbadigli stimola la ghiandola lacrimale, che è utile per gli occhi. A medici spagnoli hanno concluso che sbadigliare normalizza la pressione sanguigna, riduce lo stress delle articolazioni, così come aiuta a prevenire le malattie cardiache. È per questo che la rivista femminile JustLady consiglia di sopprimere uno sbadiglio. Al contrario, sbadigliare la salute, ma non esagerare, come si può inavvertitamente limitare la mascella!
Tatiana Osipova
Rivista femminile JustLady