Durante una visita alla sauna, soprattutto sistematica, il corpo umano viene pulita molto meglio che semplicemente prendendo una doccia. Non c'è da stupirsi che dicono che il bagno pulito. Questo effetto dà al corpo sotto l'influenza di alta temperatura, vapore e acqua. Una scopa - strumento efficace massaggio. Se il miele, scrub corpo e olio idratante, l'effetto si arricchisce di parecchie volte.
Ma la dignità del bagno non è solo la pulizia del corpo. Visto aiuta corretto per il trattamento di varie malattie di processi infiammatori e femminili nel tratto urinario. Bath aiuta a normalizzare le urine. Tuttavia, prima di sbarazzarsi di questi problemi esistenti attraverso un bagno, si dovrebbe sempre consultare un medico specialista adeguato. Dopo il bagno porta non solo un grande vantaggio, ma anche accade in alcuni casi, pericolosi, e, di conseguenza, è controindicato.
Svantaggi bagni sono nelle stesse alte temperature. Ad esempio, le persone che soffrono di iper o ipotensione, malattie cardiovascolari, sauna categoricamente controindicato. Anche nel bagno non può camminare a tutti i tipi di emorragie, ustioni, disponibile in molte malattie maschili legati alla riproduzione.
Inoltre, per una campagna in bagno umano sano deve essere associato a un numero di limitazioni. Prima di andare lì, non è raccomandato di mangiare cibi grassi, ma non si può andare lì affamati. L'alcol è consentito solo dopo un bagno, e non prima o durante.
Inoltre sauna, soprattutto a caldo, assolutamente controindicato per le donne incinte.
Se si osservano le regole e le raccomandazioni di cui sopra, la sala sarà sicuramente porterà più bene che male. Tuttavia, anche le persone sane prima di mantenere la vitalità portato via da un bagno, si consiglia di consultare un terapeuta, in modo che invece di beneficio e godimento non danneggia la loro salute.