Molti massaggiatori utilizzano la loro tecnologia copyright, ma sono tutti basati sull'uso di tecniche come accarezzare, sfregamento, impastare, formicolio, spremitura e vibrazioni. Tutte le tecniche devono alternarsi con carezze. Ma questa tecnica con massaggio sauna corretta deve essere rimosso più del 10% del tempo di massaggio.
Il tempo principale - circa il 50% dovrebbe prendere impastare. Tutti gli altri metodi sono preparatori per lui. Procedura di adozione del bagno e dei muscoli di preriscaldamento sotto l'influenza di vapore e calore, notevolmente facilitare il lavoro del massaggiatore. Il corpo del paziente è quasi pronto per il massaggio e assorbe perfettamente l'olio profumato.
Accarezzare ha lo scopo di stabilire un contatto e favorisce il rilassamento. Durante un massaggiatore elabora il tono e la mobilità del tessuto è un piano individuale di massaggio. Strofinare prepara il corpo riscalda i muscoli.
Quando impastare i muscoli massaggiati e sacche di ipertono eliminati. Talvolta impastare può causare dolore, ma se il massaggio viene eseguito dopo bagno, dolore riesce a ridurre significativamente.
O la ricezione di una spremitura, massaggiatore allunga i muscoli, portandoli fuori i prodotti di scarto del metabolismo e acido lattico. Pori aperti dopo il bagno è molto favorevole per liberarsi di tossine e prodotti metabolici trovati. Vibration tono muscolare normale - rilassarsi o, al contrario, tonificante diversi gruppi muscolari. Chiusura calma carezze e rilassa il corpo e permette massaggiatore tattile per valutare il loro lavoro.
Utilizzando scope o altri dispositivi per il massaggio bagno aiuta a migliorare l'azione delle tecniche che il terapeuta utilizzerà durante la procedura.