Come crescere i capelli sani

 Per evitare conseguenze negative, è necessario cura correttamente per i capelli. Per iniziare il pelo applicazione scarti asciugatrice e ferro o pizzicare il loro uso al minimo. Utilizzare speciale spruzzo protezione termica. Tenete a mente che l'uso costante di vernici un impatto negativo sulla bellezza dei capelli. Se si vuole tingere i capelli, utilizzare uno strumento, che comprendeva ammoniaca.

Utilizzare lo shampoo appropriato per il tipo di capelli. Per secca, utilizzare idratante. Per oleosa - seboreguliruyuschy che riduce untuosità. Per tipo misto di capelli combinare diversi shampoo per suggerimenti e radici. Se necessario, utilizzare uno shampoo antiforfora.

Dopo lo shampoo, balsami, maschere usano, la cura mezzi. La gamma presentata nei negozi, consente di scegliere esattamente ciò che vi si addice meglio. L'uso di rimedi popolari per la cura dei capelli. Strofinare loro bardana, risciacquare decotti di erbe.

Decotto di foglie di betulla molto più sano e rafforzare i capelli, dare loro una bella lucentezza. Contribuire a risolvere il problema di decotto grasso di corteccia di quercia.

Prestare attenzione alla vostra dieta. Quanto è utile il cibo che si mangia, il più bello e più sano i vostri capelli saranno. Mangiare cibi ricchi di calcio, come il latte. Includere nella dieta di pesce, olio d'oliva. Prendere complessi vitaminici, migliorare la crescita dei capelli e può essere acquistato in farmacia.