Sulla condizione dei capelli influenzare malattia umana, cattivo cibo, acqua, fumo, stress, traumi. Se si vuole migliorare la condizione dei capelli, è necessario innanzitutto prendersi cura della propria salute. Per capelli spessi, lussureggiante, bella, hai bisogno di una dieta equilibrata, che suggerisce la presenza di cibo in quantità sufficiente di proteine, grassi e carboidrati, vitamine e minerali.
Se si nota la comparsa di capelli secchi e fragili, poi, ovviamente, mancano le vitamine A e B. La comparsa di prurito, forfora, dermatite, dice la mancanza di vitamine del gruppo B
La vitamina B10 protegge i capelli dalla perdita di pigmento, che è, capelli grigi prematuri e attiva la crescita dei capelli. Quantità insufficienti di vitamina E possono causare la perdita di capelli .. La vitamina C protegge contro lo stress e favorisce l'assorbimento del ferro, senza il quale i capelli diventano opachi, perdono la loro lucentezza. Riempire la carenza di vitamine e oligoelementi possono essere preparati complessi vitaminici.
È necessario utilizzare le maschere per capelli per proteggerli da fattori ambientali negativi. Per ottenere un effetto stabile per scegliere una singola maschera, e applicare una volta alla settimana per un mese.
Maschera di pane di segale è adatto a tutti i tipi di capelli, dopo che non è possibile utilizzare shampoo, pulisce il cuoio capelluto. Alcune fette di pane versare acqua bollente e lasciare per qualche minuto. Mescolare fino a che liscio e aggiungere il tuorlo d'uovo. Applicare sui capelli bagnati, strofinando le radici. Lasciare in posa per 20 minuti sotto una cappa calda. Per aumentare l'effetto, aggiungere purè di frutta, bacche, olio essenziale di abete, ylang-ylang. Il succo di limone, senape può essere aggiunto a coloro che hanno i capelli grassi. Se usato regolarmente, i capelli diventano più forte, più veloce crescita.
In caso di forfora, usare brodo. Far bollire 100 grammi per litro di ortica acidificato con acqua e aceto. Entro 10 giorni di questo brodo lavare i capelli. Saponi e shampoo non utilizzano.