Cominciamo con l'impatto fisico.
1. Per avere capelli forti non li deve lavare troppo spesso. Due volte alla settimana è sufficiente, e se i capelli non è troppo grassa, sarà sufficiente una volta.
2. Se si consente il taglio di capelli, non asciugare l'asciugacapelli, ma semplicemente tamponare con un asciugamano. L'aria calda asciuga i capelli, vergine li deboli, opachi e sottile.
3. Non dimenticare di testa massaggio. Migliora la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e rinforza i follicoli dei capelli. E 'meglio fare domanda per un bardana massaggio o olio di ricino, rinforza le radici dei capelli.
4. Scegliere uno shampoo con componenti dell'impianto. Non dimenticare il condizionatore balsamo.
5. Di tanto in tanto, utilizzare henné. Se non si ha intenzione di tingere i capelli - vi avvicinerete incolore. Rafforza perfettamente i capelli e fa un cuoio capelluto sano. Forfora scompare senza shampoo moda.
6. Non abusare la tintura dei capelli. Se si tingere i capelli, usare shampoo speciali e condizionatori per capelli colorati. Non solo mantengono il loro colore per lungo tempo, ma anche più cura intensiva per capelli danneggiati.
7. Non spazzolare i capelli frequentemente, soprattutto bagnato. Pettine Alto rischio troppo e danneggiare i capelli. Scegli un pettine di legno con pochi denti.
8. Prestare attenzione alla vostra dieta. Capelli zinco utile, selenio, silicio. Questo significa che avete bisogno di mangiare più verdure, frutta e erbe aromatiche. Non dimenticare complessi vitaminici. Ma grassi e piatti piccanti meglio non abusare.
Per quanto riguarda il tonico, poi rafforzare i capelli per fare la maschera.
Bardana olio - lo strumento più semplice ed efficace. Strofinare il burro nelle radici dei capelli, la testa isolato con un asciugamano e lavare dopo un'ora. E 'meglio per trascorrere qualche modalità del trattamento dell'olio. Harm non sarà esatto, ma la forza e la bellezza della testa di capelli appena aggiunto!
È possibile utilizzare l'olio di ricino. Il principio di funzionamento è lo stesso, solo l'olio deve essere preriscaldato. Durata del trattamento deve essere almeno 5 ore.
Guida e buccia di cipolla brodo. 3 cucchiai di buccia bollire in 1, 5 litri di acqua. Ostyvshim brodo lavare i capelli una volta alla settimana. Per un effetto ancora migliore può risciacquare i capelli decotto di foglie di bardana.
Quando si selezionano gli ingredienti per rafforzare le maschere dovrebbero considerare il tipo di capelli.
Maschera per capelli normali:
- 1 uovo, 100 g di pasta pera. qualche goccia di succo di limone, poco olio bava. Maschera di applicare sul cuoio capelluto e risciacquare con acqua fredda dopo 20 minuti.
- Strofinare uno spicchio d'aglio con 2-3 cucchiai di maionese, strofinare le radici dei capelli. Mask deve essere tenuto per 2 ore. Allora avete bisogno di lavare i capelli con acqua tiepida e risciacquare decotto di camomilla.
Maschere per capelli grassi:
- Mettere a bagno il pane nero nel brodo di erbe. Per questa miscela aggiungere 1 proteine dell'uovo. La maschera è strofinato nelle radici dei capelli e lavare dopo 15-20 minuti.
- 2 cipolle 3 spicchi d'aglio e macinare ad uno stato di polpa. Strofinare le radici dei capelli. Lasciare maschera per 1 2/5 ore, isolare la testa con un asciugamano. Poi sciacquare abbondantemente con acqua fredda.
Maschere per capelli secchi:
- Tuorlo d'uovo, 150 pane nero e un cucchiaio di miscela olio di ricino e strofinare le radici dei capelli. Lavare dopo 15-20 minuti con acqua fredda.
- Mescolare 2 cucchiaini di olio di canfora, un cucchiaio di miele e un cucchiaino di succo di limone. La maschera viene applicata alle radici dei capelli 3 volte alla settimana per 15 minuti prima di lavaggio dei capelli.