Nella categoria Bellezza: quanto velocemente il sole nel solarium a solarium, come pure solarium
In casi estremi Lady esitato a correre senza trucco o al forno per decenni sinonimo di mezz'ora prima di svegliarsi il marito a portare marafet. Naturalmente, ognuno sceglie il loro stile di vita. Questa pubblicazione è dedicata alla rivista femminile JustLady non esporre i difensori tutto il giorno caldo make-up - è stato progettato per le donne che voglionoguardare naturalmente bella e ordinata senza trucco.
Fase uno. Prontezza psicologica
Qualsiasi cambiamento esterno è preceduta da un processo interno. Credi che si può guardare bella senza trucco non può essere così facile. La ragione di ciò non solo pregiudica - è spesso necessario conoscere l'opinione che una donna senza un grammo di cosmetici non puòguardare ben curato per definizione. Con "sindrome da astinenza" make-up bisogna essere pronti - se siete a pochi anni di fila ogni mattina caricato tono, blush, ciglia e labbra dipinte in mente il proprio volto senza trucco alla luce del giorno, si può avere del tempo per abituarsi. Beh, incontrare il nuovo voi - questo è. Non dimenticate che la "sindrome di astinenza" ti sembra più pallido e inespressivo, non perché è così, ma in contrasto con l'aspetto solito "alla parata."
Verificate anche: 2-4 settimane dopo aver lasciato il trucco carnagione e labbra livellati e ottiene più luminoso, la qualità di ciglia e sopracciglia sono anche migliorando.
Fase due. Lavorare con il codice sorgente
Utilizzando il trucco, abbiamo infatti disegnare il viso, cambiare le proporzioni, le dimensioni di funzionalità. Essere pronti per apparire belli senza trucco, guardare se stessi attraverso gli occhi degli altri. Prestare particolare attenzione alla forma delle sopracciglia e; sarebbe meglio rivolgersi a un salone di bellezza per correggerli. Se le sopracciglia bionde dalla natura, e si sono usati per colorare i loro occhi allo stesso tempo, cercare di colorazione permanente. Per lui, risparmiando i coloranti utilizzati, uno specialista nel salone vi aiuterà a scegliere la migliore tonalità. Sembra più naturale di una matita o degli occhi sopracciglia ombra, e, soprattutto, senza trucco e viso con le sopracciglia ben definite diventa immediatamente molto più espressiva e ben curato.
Fase tre. Pelle - il nostro tutto
In Modo Daguardare ben curatoÈ necessario disporre di pelle curata. Questo assioma è semplice e complicato da eseguire. Sì, cosmetici maschera permette alcuni difetti della pelle, ma non tutti, e tutt'altro che ideale, anche questo non dovrebbe essere dimenticato.
Per guardare bella senza trucco, prendere della vostra pelle con la massima attenzione: 1-2 volte alla settimana, pulire delicatamente con uno scrub, fare una maschera di visitare regolarmente un cosmetologo, non tentare di eliminare l'acne e l'infiammazione e, soprattutto, una igiene dosi chiaro : Estetiste sicuro che lavano l'acqua dovrebbero essere non più di due volte al giorno, e anche meglio di farlo solo una volta, prima di andare a letto, la mattina latte detergente limitata, lozione, tonico o un pezzo di ghiaccio (per esempio, l'infusione ghiacciato di tè verde, menta piperita, camomilla).
Il giorno e la cura di notte sono altrettanto importanti: La giornata intende proteggere e mantenere i meccanismi livello di umidità, notte-normativi di rigenerazione naturale.
Passo Quattro. Suggerimento
L'obiezione di coscienza al trucco, naturalmente, non significa che si dovrebbe evitare qualsiasi contatto con i cosmetici. Prodotti contenenti no stress tintura e aiutare la bellezza naturaleguardare più curataNota la chiara, incolore polvere-velo, stuoie la pelle e dà un effetto di porcellana di luce, trasparente gel cura per ciglia e sopracciglia, rendendo gli occhi guardano più aperto e, naturalmente, burro cacao o sole trasparente.
Passo Cinque. Il sole - amico o nemico?
Lavorare in un futuro non può essere scritto di tutto, se si vuole guardare ben curato per gli anni a venire. Anche quando è nuvoloso, assicurarsi di utilizzare agenti che bloccano i raggi nocivi dello spettro solare (UVA / UVB), e nei giorni luminosi non uscire di casa senza buoni occhiali da sole. Questa abitudine aiuterà di evitare molti problemi, tra cui le violazioni brutte e rumorose della pigmentazione della pelle, la comparsa di rughe premature e photoaging, tutti i tipi di malattie della pelle. Tipicamente, sanbloki non ha impedito il vostro beneficio pelle da esercizio fisico all'aria aperta; appena comprato un marrone chiaro è veramente utile.
A proposito, se vi piace l'effetto "baciata dal sole", utilizzare i fondi della pelle della giornata con un pigmento luce: migliorano la carnagione senza ostruire i pori e creando un effetto maschera.
Passo Six. Non dimenticare i capelli
Chic capelli - una parte importante di un aspetto curato di donne. Se si vuole guardare bella senza trucco, scegliere tonalità naturali di capelli e acconciature che non richiedono l'installazione complessa. Extreme o avant-garde pittura linea taglio di capelli può stipulare dissonanza con la mancanza di trucco, ricordare questo.
Se non avete tempo di portare i capelli in perfetto ordine, limitare il lavaggio della testa. Appena lavati e capelli appena mentire è sempre meglio che non i capelli abbastanza fresco che sta cercando di far rivivere o mascherare utilizzando l'installazione. Non dimenticare di usare il condizionatore d'aria per la pettinatura facile, così come alla fine del lavaggio e sciacquare i capelli con acqua fredda - è liscia kerativnovye squame e dare i capelli una lucentezza naturale.
Passo Sette. Percorso di bellezza - attraverso lo stomaco
Nulla aiutaguardare ben curato e bella senza trucco, come una corretta alimentazione e un adeguato apporto di liquidi (8-10 bicchieri al giorno). Una dieta ricca di fibre, stimola il metabolismo, aiuta il corpo ad eliminare i prodotti di decadimento, il consumo equilibrato di carboidrati, proteine, grassi forniscono il corpo con tutto il necessario per la crescita e la riparazione delle cellule, acqua pulita mantiene l'equilibrio dei fluidi ottimale, garantendo la corretta circolazione del sangue e della linfa. No stagnazione - quindi non c'è gonfiore, gonfiore, carenza di ossigeno. Ma ancora buon cibo fornisce energia e migliora l'umore!
Passo Otto. Date un'occhiata a farmacia
La vitamina C, vitamine del gruppo B, retinolo, silicio, selenio, zinco, biotina - non è solo un elenco di vitamine del complesso, e l'elenco dei primi aiutanti per aiutareguardare ben curato in qualsiasi momento del giorno o dell'anno. Tutte queste vitamine e minerali influenzano direttamente la pelle, capelli, unghie e un paio di settimane ti fanno più bella senza trucco. Ma! Assicurarsi di osservare chiaramente le raccomandazioni per la ricezione preparati vitaminici: overdose non migliorerà l'effetto e portare a conseguenze spiacevoli.
Passo Nine. Lips per baci e sorrisi
La delicata pelle delle labbra merita un discorso a parte. Per bocca invitasse e zucchero, hanno bisogno di attenzione. Ne fanno una regola brevi labbra massaggio con uno spazzolino da denti - migliorerà la circolazione del sangue e rimuovere morti. Aiuta a migliorare il risultato del normale esfoliazione delicata utilizzando un denaro molto morbida e risolvere il problema - usare burro cacao con burro di karitè naturale e altre noci di valore. Inoltre, le labbra bisogno di protezione dai raggi ultravioletti non è inferiore rispetto al resto della faccia. E non dimenticare di sorridere!
Passo Ten. Ottenere abbastanza sonno? Ancora dormire
Si ritiene che le donne sono il normale stato di salute richiede un numero dispari di ore di sonno. Ognuno di noi può verificare questo per esperienza; Tuttavia, la cosa importante non è la parità, e abbastanza resto. Solo sonno regolare di qualità forte assicura che il ciclo notte della rigenerazione della pelle sarà completato e sarà utile. Non indugiare dopo la mezzanotte, non mangiare di notte acuto e salato (e non mangiare di notte) e, se possibile, andare a letto il giorno per 30-60 minuti. Questo effetto vantaggioso non solo all'esterno, ma anche sul sistema nervoso, uno stato di armonia che è molto importante perguardare ben curato e bella senza trucco.
Olga mob
Rivista femminile JustLady