Se non si desidera ottenerebruciare oli essenziali, Ricorda, memorizzare o annotare le quattro regole più importanti per l'applicazione di oli essenziali:
• Regola numero uno: mai applicare puri (cioè, non diluiti) gli oli essenziali sulla pelle e sulle mucose, e ha di certo non portarli dentro, senza studiare le loro proprietà e gli effetti.
• Regola numero due: se la piccola essenziale entra negli occhi, la prima pulire il loro olio di base grassa, e poi sciacquare abbondantemente con acqua.
• Regola numero tre: prima di iniziare ad utilizzare l'olio, scoprire tutta la loro concentrazione ammissibile.
• Regola numero quattro: Mantenere oli essenziali fuori dalla portata dei bambini.
Se si attenga a tali requisiti,bruciare oli essenziali non sarà.
Ci sono diversi modi di applicazione di oli essenziali, e in ogni caso è necessario osservare la concentrazione desiderata.
1. Il modo esterno. Cioè, si intende sfregamento, impacchi, massaggi, bagno. Inoltre, questa aggiunta di oli, creme, maschere, loro miscelazione con altri oli di base ed essenziali. In breve, tutte le cose che le donne fanno di cura per i capelli e la pelle. Il più delle volte,bruciare oli essenziali ottenere quando applicato esternamente, in caso di superamento della concentrazione ammissibile di olio.
2. Per disinfettare l'aria, creando un clima favorevole nella stanza. Anche se l'olio ustioni tale uso impossibile, è ancora importante osservare concentrazione.
3. Per inalazione, l'uso di lampade aromatico.
La concentrazione di olio essenziale per uso esterno
Per sfregamento e massaggio di solito è sufficiente solo un paio di gocce di olio. JustLady ricorda che deve essere diluito in un olio vettore. Se la terapia di massaggio, la concentrazione dell'olio non deve superare 1-2%, con preventiva - 0, 3-0, 5%. Se si superano queste concentrazioni, è possibile ottenerebruciare oli essenziali.
Per rendere più facile calcolare la concentrazione, ricordare i seguenti:
• 1 cucchiaio - a 15 ml;
• Un cucchiaino contiene 5 ml di olio di base;
• 1 goccia di olio essenziale - è 0, '02
Per effettuare una concentrazione del 2% -zione olio essenziale a 1. EM devono essere diluiti in 1 ml di base. Cioè, un cucchiaino di basi necessarie per aggiungere 5 gocce di oli essenziali. Per il massaggio preventiva e massaggio per la concentrazione fini cosmetici devono essere ridotti di 5 volte.
La concentrazione della miscela di oli essenziali è calcolato sullo stesso principio:
Gli oli essenziali sono mescolati, e una goccia della miscela è diluita in 5 ml (1 cucchiaino) di olio di base. Per il trattamento - la concentrazione è 5 volte superiore.
Come non scottarsi nell'olio essenziale di bagno aromatico
Quelle donne che hanno preso il bagno profumato e rilassante con oli essenziali, sanno cosa una bellissima sensazione dà: aggiornamenti, la purificazione, la beatitudine .... Non è solo lusso odore gradevole, ma anche benefici per la salute. Tuttavia, il bagno può anche essere una fonte di dolore, se calcolare correttamente la concentrazione di oli essenziali o loro composizioni. Se non si segue la concentrazione e aggiungere olio "a occhio", vale a dire, il rischio dibruciare oli essenziali. Journal JustLady avvertirvi di evitare questo, assicuratevi di pre-FE soluzione. Se si aggiunge EM non diluito, può essere formato infiammazione, irritazione o ustioni della pelle.
Ricorda che EM non si scioglie in acqua. Può essere un'illusione che nulla di male accadrà. Ebbene, infatti, poche gocce sull'intera vasca. Ma il fatto è che l'olio non si scioglie e il film si deposita sulla superficie dell'acqua. E così si scoprebruciare oli essenziali. Quali sciogliere bagno EM? Questo può essere una crema miele, latte, yogurt, alcool. Con riferimento basare non è desiderabile diluire la miscela di etere di petrolio e la base rimane ancora come una pellicola sulla superficie dell'acqua.
Come calcolare la concentrazione di EM bagno
La regola è: concentrazione EM non dovrebbe superare la dose ammissibile. Ogni olio essenziale ha una sua concentrazione limite, quindi la scelta di olio o di capitalizzazione necessario considerano. Aromatherapist Leonova NS nel suo libro "Aromaterapia for Beginners" raccomanda l'opzione: 1 goccia di EM 10 litri di acqua.
JustLady prega di notare che durante il bagno con oli essenziali è necessario seguire alcune regole:
• Prima del bagno a fare la doccia con acqua e sapone;
• La prima volta per fare un bagno non più di 10 minuti;
• La temperatura dell'acqua non deve superare i 38 ° C;
• Non fare un bagno dopo aver mangiato o bevuto alcolici;
• bagni di aromaterapia sono controindicati per il cancro, sanguinamento, l'epilessia, le infezioni purulente della pelle.
Cosa fare se si ha una certa quantità di olio essenziale aderisce al tuo corpo? Se ritenete che la vostra pelle comincia a bruciare, non hanno bisogno di diffondere freneticamente l'olio. Prendete un tessuto e tamponando delicatamente la pelle con l'olio. Poi prendere l'olio di base di grassi o di crema, mettere in posizione con Phyto, quindi schiuma la pelle con sapone e risciacquare abbondantemente con acqua. Ripetete più volte fino a quando il burro è completamente eliminato dalla pelle.
Come si può vedere, se aromaterapia avvicinò con saggezza, tenendo presente la sicurezza, niente di male accadrà. Phyto usare a suo vantaggio!
Alice Terentyeva
Rivista femminile JustLady