Acquista deliziosa forma è abbastanza vero, ma ci vorrà tempo, minuzioso, sistematico lavoro. Aumentare la dimensione del seno e un semplice desiderio allenamenti impossibile, è del seno, grasso corporeo e poco tessuto muscolare. Quando la formazione di questi muscoli pompa e aumentare la dimensione si può solo rafforzare e sollevare la forma (anche se è molto). Pertanto, per aumentare la dimensione sarà solo dovuto all'aumento del tessuto adiposo. Ma questa non è una panacea. In primo luogo, quando il seno diventano più grandi a causa di grasso, diventa brutta figura e l'abbassamento. In secondo luogo, il corpo femminile guadagna peso in modo non uniforme. Prima recuperare cosce, addome, spalle e solo alla fine - il seno. Non tutte le donne andrà a tali vittime.
Ma c'è una soluzione. Questo approccio integrato. Ingrandire il seno con l'aiuto di una dieta equilibrata, possono avere alta energia, ma attenzione alle aree in cui vorrei rimanere sottile. Questo per aumentare il numero di approcci nella formazione a pressa, cosce. Fate impacchi termici zona problema minerali attivi, cioccolato, cabine sauna per la parte inferiore del corpo, ecc Questo è - è il grasso corporeo totale corretto ma cancellata con procedure di formazione e quelle parti della figura, dove è necessario.
In secondo luogo, uno speciale set di esercizi per il petto. Ma l'esercizio non è intenso e dinamico, e l'orientamento di potere: manubri, push-up, muri, ecc Tutto questo sarà mantenere i muscoli ingrandire il seno, più, sarete molto belle spalle di soccorso e le braccia. Esercizi per la schiena aiutano anche nella correzione del torace, e c'è un piccolo trucco: postura è semplicemente perfetta, e un'aggiunta visiva al volume del seno a 0, 5 - 1 formato.
Infine, misure di sostegno, ma non fare a meno di loro. Questi lavande torace, in cui, durante il getto di acqua calda e fredda dovrebbe essere in un rapporto di 2: 1, e la procedura deve essere terminato corrente fredda elastica. Ha inoltre maschere, creme, lozioni - la pelle del seno sensibile ai trattamenti di bellezza, massaggi. E, naturalmente - la scelta giusta di reggiseno. Con un'attenta, sistematiche e pazienti esercizi e l'uso di metodi complessi di successo positivo è garantito.