Motivo 1
Thrush si verifica più frequentemente nelle donne che non possono dare la fetta occasionale di torta o cioccolato. Naturalmente, la ragione principale per l'allevamento di funghi del genere Candida - antibiotici, ma è in grado di innescare la malattia, e alimenti ad alto contenuto di carboidrati che è dolce.
Causa 2
Gli scienziati dell'Università di Harvard hanno scoperto che l'uso eccessivo di dolci influenza la produzione di ormoni come il testosterone e gli estrogeni. Successivamente, la mancanza di essi può portare alla sterilità.
Reason 3
Carboidrati in eccesso nel corpo di una donna incinta può successivamente causare reazioni allergiche nei bambini sono ad aumentato rischio di malattie neonatali del sistema nervoso.
Reason 4
L'eccessivo consumo di dolci cotti a provoca pancreas insulina, e questo può portare alla formazione di tumori maligni nell'intestino.
Causa 5
Se glicogeno (principale rifornimento di glucosio nel corpo) inizierà ad essere depositati nelle cellule del cervello può sviluppare la demenza, epilessia e disturbi del movimento.
Motivo 6
Gli studi hanno dimostrato che la sostituzione di zucchero e dolci nella dieta dei bambini in frutta e verdura, i gradi degli studenti sarà più alto.
Motivo 7
Ricercatori tedeschi hanno scoperto che il glucosio può ridurre la vita di una persona di 15 anni.
Fate attenzione con sostituti dello zucchero. In dosi elevate che possono causare la formazione di tumori maligni. Gli effetti collaterali di aspartame è suklamata e allergie, e xilitolo e sorbitolo hanno un proprietà coleretica e lassative. Prima di tutto, conoscere la misura.
Se ancora non riesco a rinunciare al dolce, seguire i consigli di nutrizionisti:
- Sostituire il glucosio in fruttosio e lattulosio. Soprattutto un sacco di loro trova nella frutta.
- Bere tè senza zucchero, bevande dolci sostituire l'acqua minerale.
- Mangiare miele, frutta e verdura secca, invece di zucchero