Raccomandazioni per migliorare l'autostima e fiducia in se stessi
Fase 1
Per aumentare la fiducia in se stessi, decidere che cosa è per voi un valore speciale, e ciò che si vorrebbe vedere la propria vita. Valutare i loro piani, considerandoli dal punto di vista di oggi. Sarete in grado di approfittare di questo, quando i primi risultati.
Visione positiva della vita - pegno di salute spirituale, l'equilibrio interiore e benessere. Lasciatevi avvolgere in testa, la vita è troppo breve per perdere tempo in depressione.
Fase 2
Per non perdere la fiducia in se stessi, perdonare te stesso di errori del passato. A volte guardare indietro di tanto in tanto e analizzare il passato, ma non lo lascia in ogni caso, di possedere te. Liberare più spazio per i ricordi piacevoli, seppur piccolo. Capire che male passato rimarrà nella vostra memoria fino a quando non si sradicare i ricordi stessi. Non permettere a dominare i vostri sentimenti di vergogna e di colpa. Questo sarà un ostacolo al successo.
Fase 3
I motivi per i loro fallimenti sembrano di per sé, ma non in altri. Incolpare i loro problemi e le disgrazie altrui, affermano le circostanze, è abdicare e lasciare il posto di maestro della sua vita. Uomo di successo si prende la sua posizione e le varie circostanze in attacco trova sempre l'occasione di rimanere in piedi.
Fase 4
Tenete a mente che ogni evento può essere valutato in modi diversi. Se si guardano le cose da questa posizione, si imparerà a reagire a circostanze diverse e trattare le persone con pazienza, aumentando così l'autostima.
Passo 5
Mai parlare male di te. Non sforzatevi tratti negativi, che si fa chiamare incapace, stupido, l'uomo infelice. Il subconscio è in grado di sviluppare un forte stereotipo che molto indesiderabile.
Passo 6
Le vostre azioni sono valutati in modo diverso. Se qualcuno critica costruttiva delle vostre azioni, prendere a proprio vantaggio e non lasciare che gli altri mi criticano come persona.
La scelta di un obiettivo importante, non dimenticare l'interim. Determinare quali saranno necessarie risorse per raggiungerli. Lode e incoraggiare voi stessi, senza trascurare un solo passo di successo.
Step 7
Ricorda, a volte il danno diventa fortuna. Grazie per sconfiggere voi sarete in grado di concludere che gli obiettivi impostati per noi erano sbagliate e non valevano lo sforzo, e quello che potrebbe essere stato in grado di evitare le successive, problemi più grandi.
Step 8
Di tanto in tanto darti la possibilità di rilassarsi. A volte, di essere sola con lui, impegnati in quello che ti piace, ascoltare i loro pensieri. Tutto questo vi aiuterà a capire meglio se stessi. Inoltre, questi fattori contribuiscono ad accumulare energia per svolgere un passo avanti decisivo.