Quando una persona ha sesso, battito cardiaco accelerato, e il sangue inizia a muoversi più velocemente attraverso il corpo. Se tale esercizio pratica regolarmente, il sistema cardiovascolare è rafforzata e diventa più addestrato. Dimostrato che le persone che hanno rapporti sessuali per tutto il tempo, meno soggetto a malattie cardiache e aterosclerosi. Inoltre, l'intenso lavoro del cuore porta alla respirazione più frequente e il riscaldamento dei muscoli, perché non è un segreto che dopo l'amore le persone si sentono stanco ed esausto, come se dopo l'esercizio fisico. E questo è l'allenamento, ma è ancora! Si hanno rapporti sessuali nel corpo brucia più calorie che fare jogging. Pertanto, se si vuole perdere peso e hanno paura di intimità con un uomo a causa di difetti figura - non pensarci più. Attivamente impegnata nel sesso, si può perdere peso velocemente e con grande piacere.
Un altro notevole vantaggio di un sangue ben pompato, attraverso il corpo - il miglioramento della sua composizione. Se il sangue scorrono attraverso il corpo ad una velocità elevata, è meglio ossigenato, aumenta il numero di globuli rossi. Estrogeni secreto durante l'amore, fende il colesterolo, quindi le persone che hanno rapporti sessuali regolari, guardare meglio e sentirsi più giovane. Gli scienziati hanno anche dimostrato che il sesso colpisce il sistema immunitario. Ancora, a causa della saturazione dell'ossigeno nel sangue e regolare lavoro muscolare attiva. Inoltre, i test hanno dimostrato che le persone che hanno rapporti sessuali, spesso, il sangue contiene più anticorpi. Avere rapporti sessuali - e farà male meno, provato!
Per le donne, molto utile è il sesso senza preservativo. Cioè, quando lo sperma degli uomini entra nella vagina. In sperma contiene sostanze inestimabili per il corpo femminile: una serie di vitamine, ormoni, minerali e oligoelementi che vengono apprese ad un ritmo incredibile. Calcio e zinco, per esempio, possono migliorare notevolmente lo smalto dei denti, e ormoni, enzimi e alleviare la sindrome mestruale e aiutare a regolare il ciclo femminile. Una formazione continua dei muscoli direttamente coinvolti nell'atto sessuale, aiuta a preservare la loro funzione molto più a lungo rispetto a quelli che si astengono amori. Le donne che praticano il sesso normale, non ci sono problemi con la vescica e gli organi pelvici sono meglio fornito di sangue.
Per inciso, se si rinuncia a fare l'amore a causa di un attacco di emicrania, sai quello che stai facendo è completamente inutile. Durante l'orgasmo nelle donne assegnate sostanze in grado di servire ottimi anestetici. Pertanto, sarà non solo divertirsi e consegnarlo al vostro partner, ma si può sbarazzarsi della vostra emicrania senza utilizzare alcun farmaco. Tra l'altro, tranne durante le endorfine sesso prodotto più e serotonina e adrenalina, che aumenta l'autostima, rendere una persona più sicura e aumentare la vigilanza mentale.
Naturalmente, si può praticare a fare l'amore per una sola ragione - è molto, molto bello! Ma la prossima volta, quando penso che il sesso, pensa a suoi benefici apparenti. Dopo tutto, in modo che non solo godere l'intimità, ma rafforza anche la vostra salute.