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Succo di ciliegia: la struttura, i benefici e le proprietà curative di succo di ciliegia

Succo di ciliegia: la struttura, i benefici e le proprietà curative di succo di ciliegia
 Per tutta la varietà di succhi sugli scaffali è molto difficile fare la loro scelta a favore di una singola bevanda. Apple e succhi di arancia sono molto popolari tra i russi per il loro gradevole sapore dolce-amaro. Bevanda melograno è considerato molto utile, ma è scelto principalmente per scopi medicinali, in quanto ha un sapore amaro astringente specifica. Ma pochi sanno che il succo di ciliegia, con una piacevole sapori, mentre la sua composizione non è meno utile di melograno.

La composizione di succo di ciliegia comprendono vitamine A, C, E, P, gruppo B, acido folico e minerali come calcio, potassio, magnesio, sodio, fosforo e ferro. Presente anche in questo antiossidanti bevande, acidi organici, cumarine, antociani, tannini e pectine.

Ferro e magnesio aiuto nel trattamento di malattie del sangue. Ferro aumenta il livello di emoglobina, e l'impatto del magnesio stimola la produzione di nuove cellule del sangue. Pertanto, questa bevanda ciliegia è un bene per la prevenzione e il trattamento di anemia.

Vitamine C e P danno succo proprietà anti-infiammatorie, rendendo la bevanda aiuta a guarire le ferite, ridurre il periodo di recupero dopo le malattie e interventi chirurgici, distruzione streptokkovyh e infezioni da stafilococco, bacillo dissenteria e fermare l'infiammazione delle articolazioni.

Gli effetti benefici sulla pelle, capelli e unghie sono vitamine B. In combinazione con la vitamina P, stabilizzano la pressione sanguigna ed è un ottimo prevenzione delle malattie cardiovascolari.

L'acido folico aiuta a resistere allo stress, depressione stagionale e sbalzi d'umore. Inoltre, questo elemento è necessario per le donne in gravidanza per il corretto sviluppo del feto.

Succo di ciliegia, saturando il corpo con antiossidanti, normalizza il metabolismo, migliora l'appetito, previene il cancro e migliora il sistema immunitario.

Questa bevanda contiene grandi quantità di cumarina - sostanze attive che okazvaetsya azioni di spettro diverso. Cumarine sono calmante, diuretico, antisettico, analgesico, antispasmodico proprietà che possono utilizzare il succo come rimedio per varie malattie.

Succo di ciliegia aiuta a ridurre le manifestazioni di epilessia e altre malattie mentali, in quanto contiene il rame ha un effetto calmante sul corpo.

Pigmenti vegetali, o antocianine aiutano a ridurre l'affaticamento muscolare, che riduce il livello di affaticamento durante l'esercizio.

Questa bevanda è in grado di fornire un aiuto prezioso che vogliono perdere peso, fornendo un effetto neutralizzante sui grassi che entrano nel corpo attraverso il cibo, e l'aumento della durata di esercizio fisico, riducendo il dolore ai muscoli.

Tags: gravidanza, succhi di frutta, i benefici, ciliegio, le proprietà, la composizione

 
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