Massaggio deve essere eseguito ogni sera (o la mattina) dopo l'adozione di trattamenti delle acque. È importante sottolineare che, asciugare l'addome, cosce, glutei, perché la pelle umida è esposta a tensioni e movimenti attivi pennello può che aggravare la situazione.
Mettere un piede su uno sgabello o un bagno lato. Inizia a fare massaggi con leggeri movimenti circolari, lavorando attentamente le aree problematiche. Massaggiare l'esterno e posteriore della coscia, glutei, aumentando gradualmente la pressione. Dopo 2-3 minuti, regolare la gamba. Ricordate che non si deve strofinare la pelle, dove ci sono danni: graffi, lividi, infiammazione.
Massaggio al miele - uno dei modi più efficaci per rendere la pelle liscia e tesa. Il corso completo si compone di 15 sessioni, che dovrebbero essere realizzate in un giorno.
Durante la procedura, è possibile utilizzare qualsiasi miele naturale. La cosa principale che era sufficientemente liquide e viscoso nella struttura. Stale, massaggio al miele candita non funzionerà. Per ottenere i migliori risultati, è possibile aggiungere qualche goccia di olio essenziale ha un effetto tonico, come l'eucalipto, pompelmo, limone. La miscela risultante è stata sparsa sul palmo, quindi iniziare a pat loro su una delle aree problematiche. I movimenti devono essere molto forte: la mano premuta saldamente al corpo e subito strappo. Siate pronti per il fatto che le sensazioni durante una sessione non può essere il più piacevole e anche doloroso. Dopo il primo trattamento della pelle può rimanere piccoli lividi, che è anche una variante della norma. Dopo aver terminato il massaggio, dovrebbe fare una doccia calda e idratare la pelle crema nutriente o agente rassodante.