Come allineare la colonna vertebrale

 La diagnosi di scoliosi, o curvatura della colonna vertebrale, viene effettuata con metodo di ispezione a raggi X Chaklin. L'angolo di deviazione dalla norma consente al medico di effettuare una diagnosi corretta, che è quello di determinare il grado di scoliosi e violazione di organi interni. Quando il grado di curvatura del primo backbone angolo di deviazione è da 1 a 10 gradi, e la seconda potenza - 11-25 gradi, il terzo - 26-50 gradi e il quarto - la deviazione della colonna vertebrale è maggiore di 50 gradi.

La diagnosi tempestiva consente ora di iniziare regolazione che determina in gran parte il risultato del successo del trattamento. Più corretto facilmente scoliosi primo e secondo grado in giovane età, è molto più difficile da trattare curvatura della colonna vertebrale dopo la formazione del sistema scheletrico e forma più grave della malattia.

Quando si nomina una curvatura della colonna vertebrale dei trattamenti sotto la supervisione di personale altamente qualificato e con esperienza, massaggi, fisioterapia. Se la colonna vertebrale fa male, il medico può prescrivere non steroidei farmaci anti-infiammatori, creme e terapia vitaminica, volte ad aumentare il livello di calcio nel corpo.

A casa, per la correzione della colonna vertebrale si dovrebbe condurre quotidianamente 30-40 minuti esercizi per rafforzare i muscoli e stretching. Solo un sistema muscolare addestrato allineerà la colonna vertebrale per quanto possibile e per evitare ceppo più grave.

Per la correzione della scoliosi è più adatto Golf, tirando il bar, tutti i tipi di attività sportive che aiutano a rafforzare i muscoli il più possibile.

Oltre agli sport sistematiche e in palestra è necessario monitorare regolarmente la postura. Scegli la scrivania più conveniente e sedia, se si deve spendere molto tempo al lavoro. Ogni 40 minuti, fanno alcuni esercizi di ginnastica, che aiuterà ad alleviare la tensione dalla parte posteriore e aumentare la circolazione sanguigna.

Sistematicamente passare attraverso esami medici ripetuti e seguire tutte le raccomandazioni del medico, che vi aiuterà a evitare più grave deformazione, che spesso porta a invalidità permanente.