Molti sostengono che se si mangia regolarmente cavolo, il seno crescerà. Naturalmente, questo è un mito. Ma in realtà, ci sono prodotti che possono contribuire alla mastoplastica additiva. Questi includono semi di lino, semi di soia, albicocche secche, fichi, mais, latte, noci, aglio, olio d'oliva. Si può anche bere prima di ogni pasto per una mezza tazza di brodo di coni di luppolo, ma questa opzione può causare aumento di peso.
Se avete più di 18 anni, è possibile aumentare le dimensioni del seno da solo 1 massimo. Naturalmente, è necessario fare esercizi fisici per migliorare il seno tono muscolare. Impegnarsi con manubri e fare flessioni. Ogni giorno fare il seguente esercizio: collegare le palme a livello del torace e spingere alcuni secondi l'uno dall'altro. Dovreste sentire i muscoli tesi. Poi rilassare le mani, raddrizzare le spalle e ripetere l'esercizio. Il giorno è necessario fare almeno 50 approcci.
Favorevolmente delle dimensioni delle ghiandole mammarie agisce doccia. Dovrebbe essere fatto ogni giorno per 5-7 minuti, massaggiare il seno flusso di acqua. Non usare troppa pressione, non si dovrebbe provare fastidio. Non c'è bisogno di fare anche l'acqua troppo calda o fredda, grandi variazioni di temperatura non avrà alcun effetto. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere da un po 'fredda a moderatamente calda.
Quotidiano di fare il massaggio del seno con oli essenziali. Moto circolare uniforme camminare attraverso tutto il seno. È possibile utilizzare qualsiasi olio. E non solo per un massaggio. Ne fanno una regola per includere regolarmente aromalampu. Piacevole non odori solo migliora il nostro umore, hanno anche un effetto benefico sul metabolismo e la salute. Alcuni studiosi sostengono che l'aromaterapia è in grado di influenzare la crescita del seno.
Se si desidera ingrandire il seno, rinunciare a dieta e l'esercizio fisico eccessivo. Dopo tutto, se si perde peso, il petto è anche ridotto in dimensioni. Mangia regolarmente nella dieta deve essere verdure presenti, frutta, carne, latticini e frutta secca.