Evitare di lunga data, diamo i tacchi riposano sulla pressione del vostro peso. Le persone in sovrappeso hanno più problemi con i piedi, e, in particolare, con i tacchi. Durante un tale carico sui piedi svolgere un importante ruolo di qualità scarpe, calze e solette.
Regolarmente prendersi cura dei propri piedi, abbandonano i loro bagni, pedicure, massaggi, creme, e vi ringrazio.
Se ancora non si poteva evitare di calli sui talloni, o anche crepe, è necessario agire immediatamente. È certamente possibile utilizzare i servizi di un salone di bellezza, ma rimedi casalinghi sarà anche efficace.
La prima cosa da fare è a vapore tutti i calli e luoghi di massima. Rendere i piedi bagno caldo. Ad esempio, con soda (1 cucchiaio. Spoonful di soda in 1,5 litri di acqua), si può fare il bagno con crusca di frumento o di decotto di erbe. Immergere i piedi per 5-10 minuti, quindi utilizzando pomice fine o un pennello speciale, strofinare indurito sedili.
È possibile utilizzare mezzi speciali per la cura per i loro piedi, molte aziende cosmetiche offrono tutta la serie.
Dopo il bagno asciugare i piedi asciutti e ingrassare loro qualche crema nutriente, si può anche vaselina. Avvolgere la pellicola e piede calzini di cotone di usura. Per fare questo, è desiderabile per la notte per comprimere rimasto in piedi per 6-8 ore. Al mattino, rimuovere, pulire e lubrificare la crema idratante piede. Se questa procedura ripetuta ogni giorno, presto i tacchi come un bambino.
Se sulla scia di crepe, avrà bisogno di più tempo, e la cura ha bisogno di essere più attenti. Aggiungere alla normale procedura più ciclo di trattamento quotidiano di verdura e oli essenziali. Molti di loro hanno sia rammollimento e cicatrizzazione, proprietà anti-microbiche e anti-infiammatori. Quindi prendere olio vegetale (olio di ricino, pesca, mandorla), aggiungere qualche goccia di olio essenziale (lavanda, geranio) e dopo il bagno del piede, applicare questa miscela sui piedi asciutti. Mettere calzini su di essi può tirare sacchetti di plastica, in modo che l'olio non si è distinto e non si sporca, e riposare un paio d'ore. Può trovarsi in sicurezza, sollevando i piedi. Fare un altro protivovarikoznye e prevenzione. Rimuovere la pellicola, lavaggio del piede e crema pennello.
La cosa più importante nella lotta per un bel tacco è cura regolare, mostrare un po 'di attenzione e pazienza, e tacchi delicate sono garantiti.