Fin dai primi sintomi della malattia, è importante garantire un riposo a letto - stare a casa, prendere la copertura con una coperta e di evitare qualsiasi esercizio. Bere molti liquidi - Bevanda deve essere caldo, abbondante e alcalino. Preparare tè, bevande alla frutta, bevande a base di erbe, si può bere acqua minerale e succhi di frutta. Guarda la temperatura del liquido - le bevande non devono essere troppo caldo o freddo, è solo acqua tiepida. Latte caldo con miele o marmellata di lamponi è un ottimo antipiretico, così come tè con lampone o palla di neve. Il consumo di grandi quantità di fluido è anche necessario rimuovere tossine, che nel corpo durante l'attività dei batteri patogeni, diventa molto.
Prendere vitamina C - aumenta la resistenza del corpo, stimola le difese dell'organismo. Si può bere pillole di acido ascorbico come da istruzioni, o sciogliere la compressa in acqua e bere al posto di tè.
Nel armadietto delle medicine di casa è molto comodo da tenere diversi farmaci contro l'influenza ("Arbidol", "Rimantadine", ecc). Prima che il medico arriva, è possibile utilizzare uno di loro, osservando il dosaggio di età (non dimenticare di informare il medico). Self-somministrazione di altri farmaci antivirali può avere l'effetto opposto, e non c'è bisogno di prendere antibiotici a tutti (per i virus che non funzionano). In caso di complicazioni batteriche terapeuta farà la nomina appropriata e prescrivere antibiotici appropriati.
Aerare periodicamente il locale, al fine di ridurre la concentrazione di virus nella stanza. Se la malattia è accompagnata da un colpo di tosse e naso che cola, quindi si prenderà cura di una corretta umidificazione dell'aria - chiudere la batteria con un panno umido, ruotare l'umidificatore, etc.