Molto spesso, la voce dura processi infiammatori nel corpo. In relazione a tale voce molto spesso distorta e scompare dopo aver subito l'influenza, mal di gola o sinusite. Pertanto, per evitare che una situazione del genere, è necessario evitare l'ipotermia e indossare abiti caldi.
Durante l'estate, la voce si perde a causa di bevande fredde. Ovviamente, per mantenere il calore non è facile, ma se si pensa alle conseguenze, sarà più facile. Anche con un forte desiderio di bere acqua moderatamente fresca. Per quanto riguarda l'inverno, poi in questo periodo dell'anno è meglio evitare di mangiare il gelato.
Ricevere latticini troppo refrigerati. In genere, sono utilizzati in vari sport all'aperto e lezioni di danza. Yogurt e latte ripristinare l'alimentazione, ma se sono troppo freddo, quindi entro la fine della sessione si può perdere la voce.
E l'ultima ragione - corde vocali di sovratensione, che di solito è espresso grido. Si può urlare di rabbia, gioia, il tifo per la tua squadra preferita, e per altre ragioni. Ma questo non è raccomandato.
Quando le ragioni sono chiare, si può passare al trattamento e perso la sua voce. Per ripristinarla dopo aver gridato a bere il tè con miele e limone, uva o guelder rosa succo di frutta, latte caldo.
Se una perdita della voce ha guidato il processo infiammatorio, è necessario far bollire le patate con la buccia, qualche esercizio, e avvolto in una coperta, di respirare il vapore per circa 15 minuti. Quindi è possibile dalle stesse patate fare un impacco sulla gola. Ma oltre a questo sarà utile gargarismo calendula tintura. Preparare come segue: cucchiaio di liquore versò un bicchiere di acqua tiepida e mescolare. Ci vogliono un paio di volte all'ora gargarismi e quindi niente da mangiare o da bere.
Si può bere un uovo crudo, ma questo è un metodo estremo, dal momento che le uova crude contengono sostanze nocive che possono causare ulteriori danni. Positiva gargarismi con olio vegetale calda, così come l'uso abbondante di burro - è ben avvolge gola.
Ma è meglio prendersi cura della tua voce, in modo da non ripristinarlo.