Esercizi di ginnastica per la pelle normale (le prime 5 sono soddisfatte dalla tensione nei muscoli delle labbra):
- Riempire la bocca con un piccolo volume di aria, immaginate se fosse una palla. Massaggiare le labbra e le guance dall'interno (prima spingere l'aria verso sinistra, poi alla guancia destra, sotto il labbro inferiore, poi sotto alto). Continuare esercizio per diverse decine di secondi;
- Le tue labbra e iniziano a avvolgerli all'interno fino alla loro completa scomparsa. Inizia alternativamente ai minori angoli della bocca, tenendo ogni posizione per alcuni secondi;
- Uno snack in un momento che il labbro superiore, il labbro inferiore. Ripeti 4-12 volte;
- Tre dita tirare la pelle fino al momento in cui le tue labbra non sono tirati in una linea sottile. Allungare e contrarre i muscoli delle labbra arbitrariamente;
- Denti saldamente somknite, tendendo i muscoli del mento. Respirare attraverso la bocca. Espirare rinforzato, le labbra increspate imbuto (flusso dell'aria espirata deve essere sentito a una distanza di 15 cm) Ripetere 12 volte;
- Chiudete gli occhi ben spremere le palpebre, poi prischurte e aprire un paio di volte. Successivamente, il più ampiamente aprire gli occhi per alcuni secondi.
Erboristeria è non solo efficace, ma anche un modo provato per secoli e generazioni di trattamento di una varietà di malattie. Tutto ciò che la natura ci ha dato, possiamo usare per il bene della nostra salute e della bellezza. Questo metodo di trattamento e di recupero del corpo non ha effetti collaterali che si è dimostrato tra i medici e semplici cittadini:
- Maschera di panna acida, albicocca e olio vegetale. La polpa di alcuni albicocche (3-5 pezzi), mescolare con olio vegetale, un cucchiaio di panna acida e albumi montati a neve. Maschera tenere 15 minuti;
- Succo di Aloe. Purificata dopo la scuola e lubrificare il pezzo maschera di pelle di foglia di aloe o di succo;
- Maschera di farina di avena, amido e mele cotogne. Strofinare una mela cotogna matura sulla più piccola grattugia, aggiungere 1 cucchiaio acqua bollente e 1 cucchiaino amido e farina d'avena. Lasciare la maschera per 15 minuti;
- Lozione Canfora di succo di alcol e di pompelmo. Preparare una lozione da succo di un pompelmo con l'aggiunta di qualche goccia di alcol canfora. Pulire loro pelle dopo aver usato la maschera e la ginnastica;
- Lime pulizia infusione. Dopo pesante traspirazione, essendo in una zona o attività polverosi si consiglia di pulire il viso teso infuso di fiori di tiglio. Egli è ben allevia l'irritazione e lenisce la pelle;
- Nutriente crema di lanolina, farina d'avena e succo di fragola. Avrete bisogno di un mezzo bicchiere di succo di fragola, cucchiaio di lanolina e polvere di farina d'avena o cereali. Sciogliere lanolina e aggiungere la polvere di avena, poi versate delicatamente il succo di fragola lì. Mescolare tutto fino a che liscio.