Per pulire oleoso e incline a infiammazione della pelle può essere usato tinture alcol di erbe: calendula, camomilla, salvia. Se la pelle è sottile e secca, per mezzo di alcool dovrebbe essere abbandonato. In questo caso, più adatti decotti di erbe, a cui si aggiungono alcune gocce di glicerina. Tale formulazione purifica e nutre la pelle.
Ottimo strumento per la nutrizione e l'idratazione dell'epidermide sono maschere da prodotti naturali. Particolarmente fertile in questo senso, è il momento - estate e l'autunno. Non perdere l'opportunità di saturare la pelle con vitamine e minerali, con una varietà di bacche, frutta e verdura. Per il lavaggio del mattino, è possibile utilizzare i cubetti di ghiaccio a base di succhi di frutta freschi, diluito con acqua e tisane. Non dimenticate che la cura della pelle richiede non solo la faccia, ma anche il collo e décolleté. Sono queste aree spesso danno l'età della donna.
A seconda delle condizioni della pelle è necessario di volta in volta peeling. A casa, ed è possibile utilizzare la farina d'avena, mescolato con multa sale da tavola e una goccia di succo di limone, tè birra o cosmetici speciali. Se non ti può far fronte ai problemi della pelle, consultare un medico-estetista.
Uno dei principali fattori che influenzano la salute e l'aspetto, è un sonno riposante. Nevysypanie inevitabilmente si farà sentire l'aspetto stanco, cerchi scuri sotto gli occhi, la pelle flaccida e pallida. E 'meglio dare un po' di intrattenimento serale per dormire al mattino sentirsi giovane e vigoroso, e lo stesso aspetto.
La condizione della pelle dipende da come si mangia. Troppo cibi grassi o dolci possono portare a una maggiore attività delle ghiandole sebacee, e la vostra pelle è ricoperta di anguille fresche. L'alcol, caffè, cibi piccanti può innescare rosacea - rete capillare pronunciato sul viso. La mancanza di vitamine in testa dieta per l'invecchiamento precoce della pelle. Cercate di evitare questi errori nella dieta per mantenere la carnagione liscia.
Molto importante per la tutela della salute e la bellezza è la ricreazione all'aperto attiva. Quando si sposta, i polmoni stanno lavorando in modalità di emergenza, saturando il sangue con l'ossigeno. Smooth sana carnagione - un periodo di riposo utile conseguenze piacevole.